Я не работаю непосредственно с проблемами. Я работаю с состоянием человека и его мотивами, из которых эти проблемы возникают.
В основе моего подхода — психотерапия суверенности.
Это работа, направленная на психологическое взросление человека в той сфере, где он застрял:
• в отношениях
• деньгах
• реализации
• выборе
• контакте с собой.
В конечном итоге цель — повзрослеть полностью.
У меня есть стратегия работы во время сессии. Я понимаю, куда я веду клиента.
Но эта стратегия живая: я опираюсь на бессознательное человека, те образы, которые оно показывает и те ответы, которые они дают. И вношу правки по ходу процесса.
Это происходит без давления, без насилия над психикой, с уважением к темпу человека и только через его личные осознания и ответы.
Я работаю с бессознательным, потому что именно там формируются реакции, сценарии и внутренние ограничения.
Моя задача — найти корень происходящего и помочь человеку вернуть себе опору, ответственность и внутреннюю устойчивость.
Когда меняется состояние и мотивы, меняется и поведение.
Психологическое взросление — это процесс постепенный, многослойный. Иногда изменения заметны сразу — становится легче, появляется ясность, уходит внутреннее напряжение. Иногда требуется время, чтобы новое состояние закрепилось и стало естественным.
Главный бонус взрослого состояния — это ресурсы.
Огромные, внутренние, устойчивые.
Энергия, которую больше не нужно вытаскивать из себя усилием воли.
И ещё — настоящая любовь. Не зависимая и не требующая ничего взамен.
Любовь к себе без постоянного самобичевания.
К миру без борьбы и ожиданий.
К людям без спасательства и растворения.
К своему делу без выгорания и насилия над собой.
Я не чиню людей и не переделываю их под своё видение.
Я создаю пространство, в котором человек начинает лучше слышать себя, видеть свои выборы и брать за них ответственность.
Суверенность — это не жёсткость и не контроль. Это ощущение:
«Я у себя есть. Я понимаю, что со мной происходит. И я могу на это влиять».
Когда это появляется, жизнь перестаёт быть борьбой.
И становится процессом, в котором есть место любви, интересу и живому присутствию.
Для записи на сессию пишите мне в личку тг @nadyaselma , подробные условия и стоимость здесь.