Препараты ГПП 1 (глюкагоноподобного пептида 1), включая Оземпик (семаглутид), стали популярным инструментом для снижения веса и лечения сахарного диабета 2 го типа. Я рассказала вам общую информацию по Семаглутиду. Но, как и любое лекарство, он может вызвать побочные эффекты.
В этой статье я расскажу про наиболее распространённые из них, как их по возможности избежать и как с ними бороться. А где и вовсе следует обратиться к врачу профильного направления.
Разделю на несколько направлений
Желудочно кишечные симптомы
Тошнота, рвота, диарея и запор - самые частые побочные эффекты препаратов ГПП 1, особенно в первые недели лечения, когда организм адаптируется к новому веществу.
Как облегчить симптомы:
• Тошнота. Старайтесь избегать сильных запахов. Попробуйте съесть несколько крекеров или выпить напиток с мятой или имбирём примерно за полчаса до приёма препарата - это может уменьшить дискомфорт.
• Рвота. Пейте больше воды и ешьте чаще, но небольшими порциями. Это поможет избежать обезвоживания и снизить нагрузку на желудок.
• Диарея. Увеличьте потребление воды, чтобы предотвратить обезвоживание. На время исключите молочные продукты и пищу с высоким содержанием клетчатки -это снизит раздражение кишечника.
• Запоры. Включите в рацион продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые каши), и пейте достаточно воды. Это поможет нормализовать работу кишечника.
Общие рекомендации для профилактики желудочно кишечных проблем:
• Ешьте медленно и прекращайте приём пищи при первых признаках насыщения.
• Разделяйте дневной рацион на 4–5 небольших порций вместо 2–3 больших.
• Избегайте интенсивных физических нагрузок сразу после еды.
Когда следует обратиться к врачу:
Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно важно это сделать, если:
• тошнота или рвота мешают нормально питаться;
• диарея длится более суток и сопровождается слабостью;
• запор не проходит после коррекции диеты и обильного питья.
Более серьёзные побочные эффекты
Хотя такие реакции встречаются реже, они требуют немедленного медицинского вмешательства. К ним относятся:
• Панкреатит - воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся сильной болью в верхней части живота, которая может отдавать в спину.
• Гастропарез - замедление или прекращение выведения пищи из желудка, вызывающее чувство переполнения, тошноту и рвоту.
• Кишечная непроходимость - закупорка, препятствующая прохождению пищи по кишечнику. Сопровождается резкой болью, вздутием живота и отсутствием стула.
• Приступы желчнокаменной болезни и закупорка желчных протоков - проявляются острой болью в правом подреберье, тошнотой, иногда желтухой.
Срочно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:
• сильная и непрекращающаяся рвота или диарея;
• острая боль в животе, которая не снимается обезболивающими;
• невозможность выпустить газы или опорожнить кишечник более 24 часов;
• пожелтение кожи или белков глаз (желтуха);
• высокая температура, слабость, спутанность сознания.
Также важно сообщить своему врачу о приёме препаратов ГПП 1 перед любой операцией или процедурой под общим наркозом. Из за замедления пищеварения может потребоваться временное прекращение приёма лекарства за несколько дней до вмешательства.
«Лицо Оземпика»: что это такое и стоит ли волноваться?
В последнее время всё чаще говорят о так называемом «лице Оземпика». Важно понимать, что этот термин может быть немного обманчивым, поскольку изменения во внешности лица могут быть вызваны не только препаратами ГПП 1, но и любой быстрой потерей веса.
Когда вес снижается быстро, жировая ткань на лице уменьшается, что может привести к следующим изменениям:
• Опустошённый вид: лицо может казаться более впалым или истощённым.
• Изменение формы губ, щёк и подбородка: уменьшение объёма жировой ткани меняет контуры лица.
• Более заметные морщины: потеря веса может сделать возрастные изменения более выраженными.
• Впалые глаза: жировая ткань вокруг глаз также уменьшается, создавая эффект запавших глазниц.
• Обвисшая кожа на подбородке и шее: при значительной потере веса кожа не успевает сократиться и может провисать.
Эти изменения зачастую связаны со старением кожи лица, которое может быть ускорено быстрой потерей веса - независимо от того, вызвано ли снижение веса фармакологическим вмешательством или добровольным ограничением калорийности рациона. Мне нравится недавно предложенный термин: Пациент с медикаментозной поддержкой снижения веса - МПСВ
Он говорит нам о том, что вес потерян с использованием препарата и при этом не является "брендированным" термином
Как смягчить или исправить эти изменения?
Если такие эффекты выражены сильно, существуют методы, которые могут помочь восстановить объём и упругость кожи:
• Косметические процедуры: биоревитализация, филлеры на основе гиалуроновой кислоты, мезотерапия.
• Аппаратные методики: биполярная радиочастотная терапия (RF лифтинг) стимулирует выработку коллагена и подтягивает кожу без хирургического вмешательства.
• Пластическая хирургия: в крайних случаях может быть рекомендована подтяжка лица или другие оперативные методы.
Подробнее о работе с пациентами столкнувшимися с "Лицом Оземпика" или МПСВ, биполярной радиочастотной терапии и других способах коррекции я расскажу в следующей статье.
Здоровье и красота – это понимание себя и мира вокруг!
Я лишь разбираю вместе с Вами общедоступную информацию.
Не занимайтесь самолечением!
Перед применением лекарственных средств необходима консультация специалиста.