Ты наверняка замечал их у себя или у других. Маленькие мягкие наросты на коже, чаще всего на шее, под мышками, на веках или в паху. Иногда они одиночные, иногда разбросаны россыпью. Папилломы – штука настолько распространенная, что многие перестают обращать на них внимание. Ну висит себе и висит. Не болит, не чешется – и ладно.
Но есть те, кто паникует от одного вида такого нароста и бежит их сжигать, вырезать, прижигать чистотелом. Где правда? Стоит ли вообще трогать папилломы? Могут ли они превратиться в рак? И почему одни люди живут с ними всю жизнь, а другие даже не знают, что это такое?
Я расскажу тебе про папилломы все, что нужно знать нормальному человеку. Без страшилок, но с честной медициной. Без обещаний убрать все за один сеанс мази, но с пониманием, как работает наш организм и вирусы.
Что такое папиллома с точки зрения биологии
Папиллома – это не родинка и не просто дефект кожи. Это опухоль. Да, я сказал это слово. Но не пугайся. Опухоли бывают разными. Папиллома – это доброкачественное новообразование. То есть она растет, но не прорастает вглубь, не дает метастазы и не убивает тебя. По крайней мере, пока.
Вызывает это безобразие вирус папилломы человека. Сокращенно – ВПЧ. Это целое семейство вирусов, которых науке известно больше сотни типов. И ведут они себя по-разному. Одни типы любят кожу и вызывают обычные папилломы и бородавки. Другие селятся на слизистых. Третьи – самые противные – могут приводить к раку.
ВПЧ – штука очень заразная. Носителями этого вируса является большая часть населения планеты. По разным данным, до 80-90% людей рано или поздно встречаются с ним. У кого-то иммунитет побеждает вирус сразу, и человек даже не знает, что был заражен. У кого-то вирус остается в организме, но дремлет, не вызывая симптомов. А у кого-то – просыпается, и тогда на коже или слизистых появляются те самые наросты.
Как вирус попадает в организм
Способов, как говорится, масса. Самый частый – через микротравмы кожи и слизистых при контакте с зараженным человеком. Не обязательно прямой контакт "кожа к коже". Вирус может жить на поверхностях, на полотенцах, мочалках, в бассейнах, в банях. Особенно ему комфортно во влажной среде.
Поэтому, кстати, так легко подхватить подошвенные бородавки в бассейне или душевой. Или обычные папилломы на шее, если пользоваться чужим полотенцем.
Половой путь – тоже очень распространен. Некоторые типы ВПЧ передаются именно так и поражают половые органы, шейку матки, анус. Это отдельная большая тема, к которой мы еще вернемся.
И третий путь – от матери к ребенку во время родов. Если у мамы есть активные папилломы в родовых путях, ребенок, проходя через них, может заразиться. У малышей потом могут появиться папилломы в гортани – это редкая, но опасная штука.
Почему вирус есть у всех, а папилломы не у всех
Это, пожалуй, самый частый вопрос. Муж с женой живут вместе десятилетиями. У жены все тело в папилломах, у мужа – чисто. Или наоборот. В чем подвох?
Подвох в иммунитете. Вирус папилломы – он как диверсант. Сидит в базальном слое кожи, в самой глубине, и тихонько живет. Иммунная система его видит, но не всегда может достать. Если иммунитет сильный, он подавляет вирус, не дает ему размножаться. Если иммунитет ослабевает, вирус активизируется и заставляет клетки кожи делиться бесконтрольно. Так и появляется нарост.
Что ослабляет иммунитет? Да все то, что мы обычно не любим менять в своей жизни.
Стресс. Хронический недосып. Неправильное питание с кучей сахара и переработанной еды. Курение. Алкоголь. Другие инфекции. Беременность, когда организм перестраивается. Прием некоторых лекарств (например, гормонов или иммунодепрессантов). Возраст – чем старше, тем слабее контроль.
Поэтому папилломы часто "высыпают" после болезни, после тяжелого периода на работе, после родов. Или просто с годами, когда иммунитет уже не так бдителен.
Какими бывают папилломы
Если ты думаешь, что папиллома – это одна "штучка", ты ошибаешься. У ВПЧ много лиц.
Обычные (вульгарные) папилломы. Это те самые твердые шишечки на пальцах, на тыльной стороне ладоней, на коленках. Часто бывают у детей. Выглядят как плотный бугорок с шершавой поверхностью.
Плоские папилломы. Они чуть возвышаются над кожей, имеют ровную поверхность. Часто появляются на лице, на шее. Могут быть телесного цвета или чуть розоватыми. Их много, они мелкие.
Подошвенные бородавки. Очень неприятная штука. Растут на стопе, внутрь, потому что их давит вес тела. Выглядят как мозоль, но при внимательном рассмотрении внутри видны черные точки – это затромбированные капилляры. Ходить с ними больно.
Нитевидные папилломы (акрохорды). Это то, что чаще всего называют папилломами в быту. Мягкие выросты на ножке, телесного или чуть коричневатого цвета. Любят селиться на шее, в подмышках, в паху, под грудью у женщин. Обычно появляются после 40 лет. Их часто травмируют одеждой, бритвой, украшениями.
Остроконечные кондиломы. Это уже папилломы на слизистых. Похожи на цветную капусту или петушиный гребень. Растут в интимной зоне, вокруг ануса, реже – во рту. Передаются половым путем. Это те самые типы вируса, которые могут быть опасны.
Папилломы гортани. Редкая, но тяжелая форма. Когда кондиломы растут на голосовых связках. Могут мешать дышать и говорить.
Какие типы ВПЧ опасны, а какие нет
Сто раз слышала страшилку: "ВПЧ вызывает рак!". Это правда, но только отчасти. Из более чем сотни типов вируса только около 15-20 считаются онкогенными. То есть способными при стечении обстоятельств вызвать рак.
Самые опасные – 16 и 18 типы. Они ответственны за большинство случаев рака шейки матки, а также рака полового члена, ануса, ротоглотки. Также в группе риска типы 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52 и другие.
Обычные папилломы на коже (нитевидные, вульгарные, подошвенные) вызываются, как правило, неонкогенными типами – 1, 2, 3, 4, 10. Они не опасны в плане рака. Максимум проблем – это косметический дефект или дискомфорт.
Но есть нюанс. Даже неонкогенный тип может доставить проблем, если папиллому постоянно травмировать. Она может воспаляться, кровоточить, расти. Но в рак она не переродится.
Поэтому первое, что нужно сделать, если ты увидел у себя папиллому – не паниковать, но и не забивать. Надо понять, где она выросла и как выглядит.
Папилломы и рак шейки матки: почему об этом говорят
Это отдельная большая тема. Рак шейки матки – один из немногих видов рака, у которого есть четкая причина. В 99% случаев его вызывает вирус папилломы человека. Но не любой, а онкогенных типов.
Как это происходит? Вирус попадает на слизистую шейки матки. Если иммунитет сильный, он справляется и выводит вирус за 1-2 года. Если иммунитет слабый или вирус особенно агрессивный, он задерживается. Вирус встраивается в ДНК клеток, заставляет их бесконечно делиться. Сначала возникает дисплазия – предраковое состояние. Если ничего не делать, через несколько лет может развиться рак.
Весь этот процесс занимает годы. От заражения до рака проходит в среднем 10-15 лет. И это огромное окно возможностей, чтобы все обнаружить и предотвратить.
Для этого существует скрининг. Женщинам регулярно нужно сдавать мазок на цитологию (ПАП-тест) и тест на ВПЧ высокого онкогенного риска. Если находят дисплазию – ее лечат. Если находят вирус, но нет изменений – просто наблюдают и поддерживают иммунитет.
Вакцинация от ВПЧ – тоже мощный инструмент. Прививка защищает от самых опасных типов (чаще всего 16 и 18, а современные вакцины – от 9 типов). Лучше всего делать ее до начала половой жизни, но можно и позже. Вакцина не лечит уже имеющийся вирус, но защищает от заражения новыми типами.
Можно ли заразиться ВПЧ, если нет папиллом
Да, и это самое коварное. Человек может быть носителем вируса, выделять его, заражать других, но при этом у него самого нет никаких наростов. Вирус просто дремлет в клетках.
Поэтому, когда у одного партнера находят ВПЧ, а у другого нет, это не значит, что кто-то изменил. Вирус мог попасть в организм много лет назад и никак себя не проявлять. Или один партнер просто успешно подавил вирус, а у другого иммунитет дал сбой.
Полностью вылечить ВПЧ, убрать его из организма, современная медицина не может. Можно убрать проявления – те самые папилломы. Можно подавить активность вируса, загнать его в "спячку". Но вирус остается в клетках навсегда. У 80% людей иммунитет сам справляется с вирусом в течение 1-2 лет после заражения. Это называется элиминация – вирус исчезает сам. У остальных он остается.
Диагностика: как понять, что у тебя и насколько опасно
Если у тебя на коже выросла папиллома, не надо ставить диагноз по интернету. Иди к дерматологу. Врач посмотрит через специальный прибор – дерматоскоп. Это микроскоп с подсветкой. Он видит структуру новообразования, и сразу может отличить папиллому от родинки, от кератомы, от опасной меланомы.
Если есть сомнения, могут взять кусочек на анализ – биопсию. Это золотой стандарт. Гистология покажет, есть ли там атипичные клетки.
Для диагностики ВПЧ на слизистых используют мазки и соскобы. Метод ПЦР определяет наличие вируса и его тип – онкогенный или нет. У женщин обязательно берут мазок с шейки матки на цитологию (ПАП-тест). Это показывает, есть ли уже изменения в клетках.
Мужчинам тоже нужно проверяться, если есть подозрительные образования в интимной зоне. Или если у партнерши нашли онкогенный ВПЧ. У мужчин вирус может вызывать рак полового члена и ануса, хотя и реже, чем у женщин.
Лечение: что делать с папилломами
Здесь два направления. Первое – убрать сами наросты. Второе – повлиять на вирус, чтобы он не высыпал новые.
Удаление папиллом – дело техники. Современная медицина предлагает несколько способов.
Лазер. Быстро, бескровно, точно. Лазер испаряет ткань. На месте папиллоны остается корочка, которая отпадает через неделю. Минус – нужен хороший специалист, чтобы не было ожога и рубца.
Радиоволновая хирургия (аппарат Сургитрон). Бесконтактный метод. Радиоволна разрезает ткань и одновременно коагулирует сосуды. Мало травматично, быстро заживает. Хорошо для удаления на лице и в зонах, где важна косметика.
Криодеструкция – заморозка жидким азотом. Старый, проверенный метод. Врач наносит азот на папиллому, она замерзает, потом отмирает. Минус – сложно контролировать глубину воздействия, иногда нужна повторная процедура.
Электрокоагуляция – выжигание электрическим током. Тоже эффективно, но может остаться рубчик. Сейчас используется реже.
Хирургическое иссечение – скальпелем. Только для крупных образований или при подозрении на онкологию, когда нужно обязательно взять гистологию.
Чего делать нельзя категорически – срезать папиллому дома ножницами, перевязывать ниткой, прижигать чистотелом из аптеки или уксусом. Это гарантированно приведет к воспалению, нагноению, разрастанию тканей, а в худшем случае – к запуску неконтролируемого деления клеток. Народные методы для папиллом – табу.
Почему одни удаляют, и они не растут, а у других лезут снова
Удаление папилломы – это косметика. Мы убрали следствие, но причина – вирус – осталась в организме. Если у тебя хороший иммунитет, он подавит вирус, и новые папилломы не появятся. Если иммунитет слабый, через какое-то время рядом с местом удаления или в другом месте вырастут новые. Или те же самые, если вирус остался в соседних клетках.
Поэтому грамотный подход – не просто удалить нарост, а заняться своим здоровьем в целом. Поднять иммунитет, убрать факторы, которые его ослабляют.
Что реально помогает держать вирус под контролем
Нет волшебной таблетки, которая раз и навсегда убьет ВПЧ. Но есть способы загнать его в такой глубокий сон, что он никогда не проснется.
Питание. Вирус активизируется, когда организм в стрессе и недополучает нужные вещества. Убери сахар и простые углеводы – это топливо для многих проблем, включая вирусы. Добавь достаточно белка (строительный материал для иммунных клеток). Ешь больше овощей и зелени – клетчатка чистит кишечник, а оттуда начинается иммунитет.
Витамины и минералы. Особенно важны витамин D (иммуномодулятор), цинк (подавляет размножение вирусов), селен (антиоксидант), витамин С. Жирные кислоты Омега-3 – они снижают воспаление в организме.
Сон. Хронический недосып убивает иммунитет. 7-8 часов качественного сна – база для борьбы с любой инфекцией.
Стресс. Кортизол, гормон стресса, подавляет иммунную систему. Научись расслабляться, высыпаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом без фанатизма.
Курение и алкоголь. Оба фактора резко снижают местный иммунитет на слизистых и коже. Курящие женщины болеют раком шейки матки в разы чаще. Мужчины с папилломами в гортани – почти все курят.
Противовирусные препараты и иммуномодуляторы
Врачи часто назначают при ВПЧ различные противовирусные и иммуностимулирующие препараты. Интерфероны, индукторы интерферона, изопринозин и прочее.
Эффективность многих из них – предмет споров. Есть исследования, которые показывают, что они помогают снизить вирусную нагрузку и ускорить заживление. Есть исследования, которые говорят, что эффект не выше плацебо. Многое зависит от конкретного организма и стадии.
Садиться на таблетки без назначения врача не стоит. Но и отметать их полностью – тоже неправильно. В ряде случаев, особенно при обширных процессах или при дисплазии, врачи назначают терапию. И она работает в комплексе с удалением.
Местное лечение: мази, гели, кремы
Для лечения папиллом на коже и слизистых есть специальные препараты местного действия. Они вызывают гибель клеток, пораженных вирусом. Это солкодерм, кондилин, веррукацид и другие. Их применяют строго по назначению врача, потому что можно сжечь здоровую кожу.
Для интимной зоны используют кремы с иммуномодулирующим действием (например, на основе имиквимода). Они стимулируют местный иммунитет, чтобы организм сам отторг кондиломы.
Но самолечение здесь опасно. Что подходит для кожи на руке, нельзя мазать на слизистую половых органов – будет химический ожог.
Папилломы при беременности
Беременность – время, когда старые папилломы часто растут, а новые высыпают. Это связано с естественным снижением иммунитета (чтобы организм не отторг плод) и с гормональной перестройкой.
Обычно это не опасно для малыша. Но есть нюанс. Если у женщины есть остроконечные кондиломы в родовых путях, ребенок может заразиться во время родов. В редких случаях это приводит к папилломатозу гортани у малыша – заболеванию, при котором папилломы растут на голосовых связках. Это лечится, но сложно.
Поэтому перед планированием беременности или во время нее нужно показаться гинекологу. Если есть кондиломы, их лучше удалить до родов. Часто это делают даже во время беременности, на безопасных сроках, чтобы очистить родовые пути.
Кесарево сечение при ВПЧ делают не всегда, а только если кондиломы большие и перекрывают выход.
Папилломы у детей
У детей тоже бывают папилломы и бородавки. Чаще всего это вульгарные бородавки на руках и подошвенные бородавки. Дети часто цепляют вирус в бассейнах, в песочницах, в садиках.
Обычно детские бородавки проходят сами, по мере взросления и укрепления иммунитета. Но если они мешают, болят, быстро растут – их удаляют. Методы те же, что у взрослых, но щадящие.
Ювенильные папилломы гортани – редкое заболевание у детей, заразившихся от матери. Проявляется осиплостью голоса, затруднением дыхания. Требует наблюдения у ЛОРа и регулярных операций по удалению.
Профилактика: как не заразиться и не дать вирусу проснуться
Полностью избежать встречи с ВПЧ вряд ли получится. Вирус слишком распространен. Но можно снизить риски.
Для защиты от онкогенных типов, передающихся половым путем, есть вакцина. Прививка от ВПЧ рекомендуется девочкам и мальчикам в возрасте 9-14 лет, до начала половой жизни. Но можно привиться и позже, до 45 лет. Вакцина не лечит, но защищает от заражения самыми опасными типами. Это реальная профилактика рака шейки матки, ануса, ротоглотки.
Барьерная контрацепция (презервативы) снижает риск передачи, но не исключает полностью, потому что вирус может быть на коже, не закрытой презервативом.
В общественных местах (бассейны, сауны, спортзалы) не ходи босиком, пользуйся только своим полотенцем, мочалкой, тапочками. Вирус любит влажную среду.
И главное – поддерживай свой иммунитет. Здоровый образ жизни, питание, сон, минимум стресса – это лучшая защита от любых вирусов, включая ВПЧ. Если вирус уже есть в организме, эти же меры не дадут ему активизироваться.
Когда папиллому нужно срочно показать врачу
Есть признаки, которые требуют немедленного визита к дерматологу. Запомни их.
— Папиллома быстро растет.
— Изменила цвет (стала темнее, появились вкрапления другого цвета).
— Воспалилась, покраснела вокруг, болит.
— Начала кровоточить или мокнуть.
— Появился зуд или жжение в области папилломы.
— Ты ее случайно травмировал, сорвал, и она долго не заживает.
Любое изменение – повод провериться. Лучше сходить и услышать, что все нормально, чем пропустить что-то серьезное.
Можно ли удалять папилломы летом
Старый миф: нельзя удалять родинки и папилломы летом, потому что солнце и заживление плохое. На самом деле, современные методы (лазер, радиоволны) позволяют удалять образования в любое время года. Но после удаления нужно беречь место от солнца, чтобы не появилось пигментное пятно. Если удаляешь летом, используй крем с высоким SPF на место удаления. И все будет хорошо.
Психосоматика: что говорят про папилломы
Если верить психосоматике, папилломы появляются у людей, которые застряли в прошлом, не могут простить обиды, живут с чувством вины. Или у тех, кто не принимает свою внешность. Возможно, в этом есть доля истины – стресс и неврозы действительно бьют по иммунитету. Но лечить папилломы только разговорами с психологом не стоит. Вирус – материален. Нужен комплекс: и голову в порядок приводить, и тело лечить.
Мифы о папилломах, в которые пора перестать верить
Миф 1. Папилломы бывают только у старых людей. Неправда. Они могут появиться в любом возрасте, если иммунитет дал сбой.
Миф 2. Если срезать папиллому, пойдет кровь, и будет рак. Кровь пойдет, если срезать неправильно. Но рак от срезания не развивается. Рак развивается от вируса, если он онкогенный и долго живет в клетках. А травма может ускорить процесс, если там уже были изменения.
Миф 3. Папилломы заразны. Да, вирус заразен. Но сами папилломы – это уже проявление. Если у тебя есть папиллома, ты можешь перенести вирус на другой участок своего тела (например, при бритье). Другому человеку тоже можно передать.
Миф 4. Папилломы нужно мазать йодом или зеленкой. Бесполезно. Йод и зеленка обеззараживают поверхность, но не убивают вирус вглубь. От этого папиллома не исчезнет.
Миф 5. Если удалить папиллому, вирус уйдет из организма. Нет. Удалили только симптом. Вирус остался в соседних клетках и в крови.
Что в итоге: краткая памятка по папилломам
- Папиллома – это вирусное заболевание. Причина – ВПЧ.
- Есть много типов вируса. Некоторые безопасны, некоторые могут вызвать рак.
- Если папиллома появилась на коже – иди к дерматологу. Врач посмотрит, скажет, опасно или нет.
- Если папилломы в интимной зоне – иди к гинекологу или урологу, сдай мазки на тип вируса и цитологию.
- Удалять папилломы можно и нужно, если они мешают, травмируются или просто не нравятся. Делать это лучше у врача, а не в косметическом кабинете без медобразования.
- После удаления занимайся иммунитетом. Питание, сон, спорт, витамины – это твоя защита от рецидивов.
- Не верь в чудо-мази и народные методы удаления. Они опасны.
- Если тебе от 9 до 45 лет, подумай о вакцинации от ВПЧ. Это защита от рака.
- Женщинам обязательно регулярно проходить скрининг шейки матки.
- Папиллома – не приговор. Это сигнал организма, что пора заняться собой. Услышь его.
Забирайте бесплатно на нашем канале
✔ Постный рацион с рецептами
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Подробные рекомендации для здоровья печени и желчного пузыря https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Методичку "Как читать анализы"
https://t.me/+EpCqnP64o6FiNGUy
✔ Рацион питания для стройной фигуры с рецептами приготовления блюд https://t.me/+RAyqCO56N7W5Uml2
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Необходима консультация специалиста.
Сказать "спасибо" автору и поддержать канал вы можете отправив любую сумму нажав на этот текст