Перешагнули 100-летний рубеж: в чем секрет артистов-долгожителей

В России есть города и села, где люди спокойно живут по сто лет и дольше. Наша страна славится на весь мир такими магическими местами и, конечно, же людьми, которым нигде нет равных. Москва — место, где живут творческие долгожители.

Владимир Зельдин был признан одним из самых пожилых действующих артистов в мире. Он прожил 101 год. До последних дней Владимир Михайлович снимался в кино и играл в театре.

Ольга Богданова, заслуженная артистка РСФСР, народная артистка России: «С каждым годом он мне казался все моложе… Я просто на него смотрела и думала: „Удивительно, но человек явно не стареет“. И дело не в морщинах. Хотя у него генетически было такое лицо, ни одной морщины, никаких отеков, такое просто светлое, аккуратное, идеальное лицо… Но дело было не в лице, морщинах, не в этом. А дело было в каком-то его необыкновенном состоянии души, что он становился все моложе и моложе».

120 ролей в театре и работа на сцене до последнего дня навсегда вписали имя Зельдина в историю золотыми буквами, как выдающегося и невероятного артиста.

Олег Перанов, журналист: «Владимир Михайлович Зельдин внесен в Книгу рекордов Гиннесса как старейший артист, который в 101 год выходил на сцену. И он помнил свою роль, он танцевал, он пел, это было грандиозно».

Пунктуальный, дисциплинированный и невероятно преданный делу артист отдавал себя театру без остатка.

Олег Перанов: «Зельдин очень любил театр. Он любил театр больше, чем кино, больше, чем что-либо… Это его была жизнь, понимаете? И он сам говорил, что именно театр, именно роли ему дают ощущение жизни. Если бы не было театра, наверное, он ушел бы из жизни раньше».

Ольга Богданова: «Он никогда не считал себя знатоком профессии, потому что эту профессию постичь нельзя. Он сам как будто бы все время учился».

Олег Перанов: «Он говорил, что секрет его долголетия, наверное, в том, что он живет в гармонии с самим собой. То есть он не делал никому зла, подлости… В театре было много актеров, которые создавали какие-то интриги, скандалы, постоянно капризничали. У него все было четко. Сказали, так сделать, и он сделает так. У него не было каких-то капризов, каких-то возмущений и так далее. Я думаю, что это ему помогло дожить до глубокой старости».

Актер до последнего дня вел максимально самостоятельный и активный образ жизни.

Ольга Богданова: «Он всегда держался в одной форме, почти, иногда все-таки чуть полнел. И виной тому было не что другое, как сладкое. Он очень любил сладкое. Он умирал. Попить чайку со сладким — это единственная его слабость… Он не пил, не курил, ел очень мало и очень медленно».

Олег Перанов: «Конечно, он отдыхал, он нормальный человек. Больше всего любил гулять с собакой… Это его самый любимый отдых».

Танцор и балетмейстер, народный артист СССР Игорь Моисеев, как и Владимир Зельдин, прожил более 100 лет.

В 1924-м он стал артистом Большого театра, в 1931-м — солистом, а в 1937 году создал единственный в своем роде ансамбль народного танца и вышел на сцену уже как режиссер-балетмейстер. И не сходил с нее целых 70 лет. Его падчерица Елена Конева рассказала, что в юности Моисеев увлекался йогой.

Елена Конева: «И у него был свой комплекс — зарядка минут на сорок каждый день… Потом завтрак. Игорь Александрович одно время вообще не ел мяса. Но потом, как он сказал, все наши овощи и фрукты — не натуральные уже, что называется. Поэтому мясо где-то раза два-три в неделю было».

Если балетмейстер подхватывал какой-нибудь вирус, то отказывался от еды совсем.

Елена Конева: «Если Игорь Александрович заболевал, первое, что он делал, — прекращал есть. Он только пил, потому что считал, что тогда организм мобилизуется и все бросит на борьбу с вирусом».

Игоря Моисеева не стало в 102 года. Как уверяет падчерица, он просто устал.

Смотрите все выпуски программы «Основано на реальных событиях» на NTV.RU