Всем привет!
Напишу для себя, какие чувства по поводу семинара.
Вообщем прошло 6 занятий по семинару, последние 4 занятия мне удавалось взять слово и отвечать на вопросы домашнего задания. Наконец то в субботу приняли первый шаг. Хоть какое то действие совершили, а то вроде читаем книгу, разбираем ее, беседуем, но ничего не делали, подумывать уже начал что какая то хрень это все. В субботу на мой взгляд был самый познавательный урок, все понял, поучавствовал.
Можете ответить сами себе на два вопроса честно?
Первый:бывает ли такое, что в голове у вас зудят мысли, что хочется выпить хоть чуть-чуть? Да или нет!
Второй вопрос:можете ли вы остановиться после первой рюмки, бакала и не пить дальше?
Этот эксперимент нужно провести несколько раз, если всё-таки было так, что хочется выпить и не можете остановиться пока не вырубит сон, поздравляю вас, вы-алкоголик 😂😂😂
Мало конечно кто признает себя алкоголиком, это стремно, стыдно и быть такого не может. Но у меня есть два таких признака:не могу отказаться от алкоголя, и не могу остановиться после того, как выпью, поэтому сам себе и на сообществе я честно признался, что я алкоголик и мне нужна помощь таких же алкашей, как и я 😂 поэтому продолжаю дальше проходить семинар и мне это начинает наравиться больше и больше. Первый шаг мы приняли в субботу, второй и третий шаг тоже будет принятия какие то, а вот с 4 по 9 шаг, там нужно будет совершать какие то действия в жизни согласно новым принципам, которые говорят,очень сложно перебороть свой эгоизм и начать принимать новые действия, но я честно буду пробовать, переступать через себя, действовать. Хотя мало себе это представляю 🙈 ну да ладно, не буду забегать вперед и париться по этому поводу. Живем настоящим моментом, что будет дальше даже надумывать не хочу. Будь что будет 😉
Так вроде все остальное стабильно спокойно. Три дня выходных, ездил в доставку, вчера в Москву, сегодня по месту. В воскресенье поеду домой.
Здоровье отлично ттт, сплю вроде как получше,, ночью просыпаюсь, быстро в туалет, и вроде как быстро засыпаю, если какие то мысли лезут в голову, отгоняю их и живу настоящим моментом.
Секта меня засасывает 🤣, в самом деле интересно, вчера сделал домашнее задание, отметил половина вопросов, сегодня буду прослушивать семинар прошлого года и отмечу остальные вопросы, заодно и к семинару будет готовность и осознанность 🎼
Желаю всем добра и осознанности ☘️
P&s
231 суток трезвый 💪
И не тянет поглащать алкояд 👌