Разговор о Самости — это всегда разговор о том, что останется «в сухом остатке». Это инвентаризация души в тот момент, когда со стола убраны все декорации, а с лица сорваны все маски. Что останется от нас, если в одно мгновение исчезнут все социальные роли, привычные представления о себе и бесконечные «должна»?
Тихая трагедия «пустого места»
Знаете, в чем заключается самая большая женская трагедия нашего времени? В том, что у большинства из нас за этими масками не остается... ничего. Чтобы просто увидеть это, признать и не отвернуться, требуется запредельное количество смелости. Это как зайти в комнату, где вы жили десятилетиями, и обнаружить, что там нет ни мебели, ни стен, ни даже пола — только гулкая, ледяная пустота.
В терапии или духовной практике мы слой за слоем снимаем привычные оболочки. Мы убираем «хорошую девочку», «эффективного сотрудника», «любящую мать». И когда эти наслоения осыпаются, внутри обнаруживается вакуум. Он настолько пугающий, что сознание впадает в панику. Нам хочется немедленно, в ту же секунду, завернуться обратно в привычные коконы: «яжмать», «верная жена», «дочь», «хозяйка трех бизнесов», «специалист с двадцатилетним стажем». Нам страшно быть «никем», потому что нас учили, что «никто» — это пустое место.
Искусство быть в пустоте
Современному человеку, живущему в бесконечном шуме уведомлений и планов, невыносимо трудно побыть в этой пустоте. Но правда в том, что только из этой точки — из точки «ноль» — имеет шанс проявиться контур настоящего «Я». Мы всю жизнь ждем, когда в ярком карнавале чужих масок нас наконец осенит понимание своего предназначения. Но для этого нужны не фейерверки, а оглушительная тишина и стерильная пустота.
Если у нас хватает сил, мы создаем эту тишину для себя сами. Если не умеем — совершенно не стыдно обратиться к тем, кто уже умеет ходить по этому «тонкому льду» небытия. Важно просто посмотреть: а как это вообще делается? Как это — дышать, не опираясь на внешние костыли?
Вопрос, от которого хочется плакать
Многие помнят популярный коучинговый вопрос: «Что бы ты делала, если бы не нуждалась в деньгах?». Считается, что это прямой путь к призванию. Но есть другой вопрос, куда более глубокий и жесткий:
«Что бы я делала, если бы меня никто и никогда не похвалил? Если бы не было ни одобрения, ни признания моей "правильности"? Если бы зрителей не было вообще, а действовать нужно было бы только потому, что я сама этого хочу?»
На этом моменте в кабинетах психологов взрослые, успешные женщины сорока и пятидесяти лет обычно начинают плакать. В этот момент приходит сокрушительное осознание: вся жизнь, до последней минуты, была продиктована внешним запросом. Это был бесконечный танец на сцене перед невидимыми судьями.
То, что реально хочет пробиться изнутри наружу, погребено под таким толстым слоем цемента из долженствований, что женщина просто не помнит «вкус себя» свободной. Она забыла, какой аромат у её собственных желаний, не приправленных соусом «так нужно».
Кто питается от вашей батарейки?
Никто не придет к вам сегодня вечером, не положит руку на плечо и не скажет:
— Лена, Катя, Маша, Наташа… А тебе не кажется, что ты ничего себе не оставила? Тебе не кажется, что от твоей внутренней батарейки питается слишком много устройств: муж, дети, работа, родители, подруги? И не пора ли вспомнить, что питает ТЕБЯ саму, помимо чужого «спасибо» и ощущения собственной «хорошести»?
Никто не спросит об этом. Но вы можете спросить себя сами. В этой жизни права не выдают по списку — права берут и в них вступают по факту собственного решения.
Самость — это не то, что нужно построить. Это то, что нужно освободить из-под завалов чужих ожиданий. И начать можно прямо сейчас, в этой самой тишине. Слышите? Это и есть вы.