Конечное положение формы 103. Вы удерживаете вес на правой согнутой ноге лицом на запад, левая нога сзади прямая еле касается пола и создает возможность отступления. Правая рука прямая горизонтально вытянута на северо-запад, кисть прямая ладонью вверх пальцами на северо-запад. Левая рука согнута локтем на юг, параллельно корпусу, левое запястье перед лбом, левая кисть прямая, скручена ладонью вверх пальцами на север. Это Исходное положение формы 104.
Форма 104. Натянуть лук - выстрелить в тигра
Сохраняя расстояние между кистями неизменным двиньте их ладонями вверх по дуге в горизонтальной плоскости над головой на север потом на восток, достигнув юго-востока разворачивайте ладони вниз и двигайте кисти по дуге в вертикальной плоскости до талии потом вверх на северо-запад. Ладони заканчивают направлеными на север, правый локоть и правая кисть на уровне глаз, левый локоть и левая кисть на уровне груди. Во время движений рук по дугам тело и голова неподвижны, вес на правой согнутой ноге.
Двиньте обе руки одновременно : согните левый локоть вниз и подтяните левую кисть к левому плечу, сжимая её в кулак ладонью на север костяшками кулака на запад. Согните правый локоть на север и подтяните правую кисть к правой стороне лица, сжимая кисть в кулак ладонью на север костяшками на запад.
Сохраняйте положение тела, головы и ног и двиньте обе руки на запад, каждую руку на своём уровне - правую на уровне глаз, левую на уровне груди. Костяшки обеих кулаков на запад а ладони на север. Закончите движение на запад так, чтобы коштяшки кулаков были на одной вертикальной плоскости, правая рука высоко и левая ниже, предплечья параллельны.
Конечное положение формы 104. Вы удерживаете вес на правой согнутой ноге лицом на запад, левая нога сзади прямая еле касается пола и создает возможность отступления. Правая рука согнута локтем на север предплечье горизонтально на уровне глаз вытянуто на запад, кисть сжата в кулак ладонью на север костяшками запад. Левая рука согнута локтем вниз предплечье параллельно правому, левая кисть сжата в кулак ладонью на север костяшками на запад. Это Исходное положение формы 105.