Ученые из Венгрии решили проверить, как разные стили шуток влияют на тревожность и эмоции — и насколько важно, чтобы юмор совпадал с личными предпочтениями зрителя.
В эксперименте приняли участие 275 взрослых со средним возрастом 25 лет. Сначала у каждого определили индивидуальный комический профиль — склонность к легкому юмору (шутливость, добродушный юмор, абсурд, остроумие) или к темному (сарказм, цинизм, сатира, ирония). Затем участникам показывали по три видеоролика каждого типа — сцены из комедийных мультфильмов и фильмов. До и после каждого блока ученые измеряли уровень тревожности и эмоциональное состояние подопытных.
По результатам тестов участников разделили на четыре группы: предпочитающие легкий юмор, предпочитающие темный, те, кому нравится и то и другое, и те, кто в целом невосприимчив к юмору. И вот тут проявились важные нюансы.
Оказалось, что люди, предпочитающие легкий юмор, не испытывали изменений тревожности после просмотра близких им по духу роликов, зато после темного юмора их тревога заметно возрастала. Любители черного юмора оставались спокойными после обоих типов видео — они не чувствовали ни повышения, ни снижения уровня тревоги. Те, кому нравились оба стиля, расслаблялись после легких роликов, а на темные не реагировали. А вот участники с низкой восприимчивостью к юмору оказались наиболее уязвимы: легкий юмор снижал их тревогу, черный — повышал.
Любопытной оказалась и эмоциональная картина участников: после просмотра видео у большинства групп снижались как негативные, так и позитивные эмоции. Причем негативные эмоции сильнее уменьшались после легкого юмора. Общее снижение позитивных эмоций специалисты объясняют, скорее тем, что участников утомила лабораторная обстановка, нежели содержанием видео.
«Эти результаты говорят о том, что совпадение стиля юмора с индивидуальными предпочтениями играет ключевую роль в регуляции эмоциональных реакций. Легкий юмор служит буфером против тревоги для большинства участников, тогда как влияние черного юмора зависит от личных предпочтений», — заключают авторы.
Авторы работы уточняют, что перед просмотром участники не находились в состоянии повышенного стресса, поэтому «пространство» для снижения тревоги было ограничено. Возможно, в ситуации реальной тревожности целительный эффект юмора проявился бы ярче. Но главный вывод уже ясен: юмор — не универсальное лекарство, и то, что насмешит одного человека, может оказаться источником дискомфорта для другого.
Ранее ученые объяснили, почему мы ненавидим ждать.