Сегодня ночью была пара осознанных сновидений, в которых я осознался спонтанно. В первом сне я использовал кастанедовскую технику удержания внимания при помощи прикладывания языка к нёбу. Всю осознанную часть сна я бегал касаясь нёба кончиком языка. Не могу сказать, полезна эта техника или нет. У меня начало сохнуть во рту, я постоянно отвлекался на это ощущение, предполагая, что я, видимо, сплю с открытым ртом. И, видимо, эта фиксация на физиологических ощущениях и вернула меня в реал. Проснувшись, записал сон. Сейчас уже не помню, действительно ли у меня пересохло во рту, или это было только во сне. Похоже, такие вещи тоже нужно записывать. Второй сон был в той же локации, что и первый. Это был рынок. Был солнечный летний день. Когда я выбежал за территорию рынка через ворота, то оказался в ночи. Обернувшись назад, я увидел, что на территории рынка по-прежнему день. День и ночь существовали одновременно, разделённые воротами, в которых я стоял. Выбежав за территорию рынка, я вспомнил
Осознанные сны, в которых я прикладываю язык к нёбу и пытаюсь создать портал
8 марта8 мар
2
1 мин