"Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду. Важно одеваться в счастье, оно всегда в моде" ( Франсуа Саган)
Как правильно сказано, и как подходит к тому пути, что я выбрала и по которому сейчас иду.
Утро для меня не просто начало дня. Это направление, заряд. Раньше, если просыпалась в плохом настроение, то все: день не задался, все валится из рук, окружение страдает. И только покопавшись в себе я поняла, что так нельзя.
Проснувшись улыбнитесь! Рассвету, себе, Вселенной, предстоящим событиям. Пустите радость в душу, почувствуйте, как она теплом разливается по телу! Это не метафоры, это реальные ощущения. Ощутите, как добро, любовь, уважение к себе наполняет вас. И только потом начинайте новый день.
Эту практику делаю почти неделю. В свете последних негативных событий действительно помогает настроиться на хорошее, отгоняет хмурые тучи.
Часто смотрю физические упражнения, рецепты, какие-то полезности, отправляю в папку "Избранное" или сохраняю, но так и не возвращаюсь к ним — забываю, ленюсь или ещё какая причина. Знакомо? Получается, что я зря трачу время. И только поняв это, я стала постепенно ДЕЛАТЬ, а не откладывать.
Вчера в плане работы с дневником вспоминала событие с самыми яркими положительными эмоциями из детства. Проживала все это заново, припоминая мельчайшие факты, эмоции, запахи. Мечтательно улыбалась при этом. На землю вернул вопрос: кто в этой ситуации главный герой, а кто второстепенный и почему? Не могу описать свои ощущения, когда поняла, что даже там, в детстве, в свой ДР, я не была главной героиней.
Сегодня была интересная практика издания закона для всех и приведение доводов, почему его будут соблюдать люди и я. Так быстро и не придумаешь! Пришлось поразмыслить, окунуться в себя.
А ещё читала маме статьи из своего блога.
— А это о тебе, мамуль. "Мама-мотиватор".
Внимательно слушала, посмеялись от души, а потом расплакалась, когда я прочитала слова, что мне важно мамино мнение, её поддержка, что она действительно мой главный мотиватор.
Мамулечка, ты у меня самая лучшая! Ты — моя жизнь! И я очень благодарна за честность, любовь, тепло и поддержку в любой ситуации. Бесконечно тебя люблю❤️
Она сама боится что-то лишнее ткнуть в телефоне, поэтому периодически я читаю или рассказываю о том, что писала. Ей интересно, чудно, что я могу это рассказать, а мои истории читает такое количество чужих людей. Большое спасибо самым преданным моим девочкам, кто поддерживает, пишет тёплые комментарии и даёт хорошие советы. Теперь вас ценю не только я, но и моя мамочка.
Ещё она разделяет моё увлечение психологией и самопознанием.
— Ничего не понятно, но очень интересно. А главное, что помогает тебе!
Вчера расшифровывали МАК вместе. Это сближает.
Сегодня у меня очень красивая карта. И очень глубокая.
Читаю в ней: Я на правильном пути. Мудрость и ум приносят свет, мир в душе, а жизнь наполняется красками. Сова для меня зранитель леса, и сейчас я как никогда похожа на нее. Кроме этого сова имеет амулетное значение для знаков зодиака. Я - стрелец, муж - близнецы. Посмотрите, как актуально значение!
Не знаю на каком тонком уровне наше подсознание помогает вытащить карту, визуализируя внутреннее состояние, знания и подсказки. Но все в точку. Или я вижу то, что хочу видеть?
Девочки, кому вчера вытаскивала МАК, увидели вы свою ситуацию и подсказку на картинках? Очень интересно узнать.
А между тем поздравления с праздником все поступают и радуют. Когда прилетает сухая открытка, всегда стараюсь хоть пару слов черкнуть в ответ. Простая отметка смайликом или обмен ответной открыткой меня не устраивает.
Странно, что в мире, где у каждого есть телефон и можно позвонить, мы все меньше стали общаться.
Дети достали Лото. Побежала я занимать самое казырное место, а то начнут без меня! Семья-то большая!
Всем добра!