Фраза, от которой хочется спорить до хрипоты. Пока не поймешь суть.
В психологии есть одна жесткая установка: «Что случилось, то и было твоей целью». Скажи такое человеку, у которого всё летит к чертям, и он покрутит пальцем у виска как минимум, а может еще и камень кинет в твою сторону. Нам же как проще? Мы жертвы. Обстоятельства, техника подкачала, судьба-злодейка…..
Но если набраться смелости и глянуть вглубь… оказывается, то, что имеем по факту, это и есть точная карта наших хотелок. Не тех, что в голове, а тех, что гораздо глубже.
Цель, это не всегда про деньги или квартиру. Это про эмоции. Весь секрет в том, что внутри мы ищем не комфорт, а привычный «кайф». Даже если этот кайф тоска, обида или бессилие. Нам там уютно. Мы там всё знаем. Там привычно, даже если это стресс
Если человек с детства привык быть беспомощным, его внутренний навигатор будет постоянно заводить его в тупики. Просто чтобы снова это прочувствовать.
Вот ломается машина. Всегда не вовремя, всегда бесит. Но на глубине это единственный способ снова провалиться в тотальную беспомощность, где тебя жалеют. Мозг ставит галочку: «Всё норм. Мир опасен, я ничего не решаю. Всё как обычно».
А бывает что человек не может сказать открыто семье, я устал мне нужно побыть одному. Не поймут, дети обидятся, жена устроит скандал с истерикой о том что ты меня РАЗЛЮБИИИИЛ. А тут машина ломается и ты ругаешься но идешь в гараж и чинишь её, при этом у тебя легальный способ побыть одному
А наши вечные простуды. Знаете людей, которые разваливаются ровно перед важным решением? Сознательно глотают таблетки и клянут иммунитет. А на деле, цель получить легальное право не выбирать. Организм просто исполняет заказ: «Мне страшно, сделай так, чтобы я остался дома и меня никто не винил». И вуаля 37.2, ты «в домике». Цель безопасность достигнута ценой соплей.
И тут самое больное. Трагедии. Любая мать ребенка с особенностями в лицо плюнет за такие слова: «Я что, по-вашему, хотела этого?!»
Я знаю, о чем пишу. Я сама такая мать. И когда я впервые примерила эту схему на себя я чуть не задохнулась от злости. Как можно?! Я что хотела чтобы мой ребенок страдал!
Но потом я начала анализировать. Чисто из любопытства. И господи, сколько всего вылезло...
Оказалось, трагедия стала моим «железным алиби». Под ней прятался дикий страх карьеры (рискнуть и облажаться страшно, а роль матери на кресте социально одобряемая броня). Там же сидел страх одиночества: быть нужной 24/7, быть центром вселенной, без которой всё рухнет.
И даже лишний вес. Мои +10 кг каждый год это ведь тоже «цель». Чтобы не быть привлекательной. Чтобы не было сил. Чтобы официально махнуть на себя рукой: «Ну какой спорт и красота, когда у меня ТАКИЕ ОЬСТОЯТЕЛЬСТВА?». Это легальный способ спрятаться от себя как от женщины.
И таких вторичных выгод огромное количество, их настолько много что диву даешься от того что мы получаем в ситуациях краха.
Изменит ли это осознание саму ситуацию? В плане медицины нет. Но это может вылечить тебя саму.
Признать, что используешь ситуацию как щит, не значит стать «плохой матерью». Это значит сказать себе: «Да, мне дико тяжело. Но я больше не буду закрываться этой бедой от своей жизни».
Как только понимаешь, какую именно эмоцию ты «покупаешь» такой дорогой ценой магия пропадает. Тебе больше не нужно, чтобы всё рушилось вокруг, просто чтобы разрешить себе что-то чувствовать. Ты перестаешь быть просто функцией при трагедии. Ты возвращаешь себе право на свою, жизнь.
Важно: эта механика —не для того, чтобы тыкать пальцем в других. Она, только для честного и больного разговора с самим собой в зеркале.
Мне повезло что есть таро, и когда я спросила у карт: «Какую эмоцию я на самом деле хотела прочувствовать, когда со мной это случилось?» выпали Арканы после которых моя жизнь перевернулась…….