После лучевой терапии необходимо было обратится к химиотерапевту для назначения гормонального лечения. Гормональное лечение в моем случает сводилось к двум этапам. Первый — это ежемесячные уколы для «усыпления» яичников — химический климакс (до оперативного удаления яичников), и второй — противоопухолевый гормональный препарат, ингибитор ароматазы, предназначенный для лечения рака молочной железы у женщин в постменопаузе. Он эффективно снижает уровень эстрогена, блокируя фермент ароматазу, тем самым останавливая рост гормонозависимых опухолей.
Врач объяснил, что все это снижает риск возникновения рецидива именно рака молочной железы, но в моем случае необходимо хирургически удалить яичники и матку. Матка у меня была уже удалена, так что на очереди, но не срочно, у меня была операция по удалению яичников. Так как на УЗИ органов малого таза ничего патологического выявлено не было, то операцию отложили на полгода для того, чтобы организм окреп после всех испытаний. Уже через три месяца гормональных уколов яичники полностью «заснули» и начался климакс.
Химиотерапевт очень рекомендовал для облегчения такого явления климакса как приливы полностью исключить из своего рациона чаи, кофе и газированные напитки — все в чем содержится кофеин. Это действительно ощутимо работающая схема. Я это заметила по тем дням, когда, в силу обстоятельств, вынуждена была пить чай — в эти дни количество и продолжительность приливов была больше.
Для замены чаев я использовала травы, гречишный чай, цикорий, молоко, кефир.
Почему еще желательно исключить кофеинсодержащие напитки из рациона на время острого входа в климакс:
1. Гормональные противоопухолевые препараты потихоньку сажают сердце и надо стараться помочь ему.
2. Также препараты способствуют вымыванию кальция из костей, а кофеин оказывает незначительное влияние на кальциевый баланс, способствуя потере примерно 4-6 мг кальция с мочой на чашку кофе, что легко восполняется при сбалансированном питании здорового человека, но не в случае гормональной терапии. При данной терапии необходимо дополнительно принимать препараты кальция и витамин Д, для лучшего его усвоения.
3. Приливы или приливы жара, как их правильней называть, возникают из-за снижения уровня эстрогена, что приводит к сбою в регуляции температуры тела, что вызывается резким расширением кровеносных сосудов. Они появляются почти с самого начала гормональной терапии и реально мешают нормальной жизни, поэтому если вы можете сократить количество таких проявления в день, это очень хорошо.
Потом, когда климакс стабилизируется и приливы не будут так мучить, то, как сказал мне химик, кофе можно будет вернуть до 2х чашек в день. Так как кофе обладает и рядом положительных для здоровья качеств (защищает от болезни Альцгеймера и деменции, полезен для печени, снижает риск возникновения сахарного диабета 2 типа и т. д.). Однако и бывает очень вреден для людей страдающих болезнями сердца, почек и желудочно-кишечного тракта. Соблюдайте правило - пейте кофе, только если он приносит вам пользу и хорошее самочувствие.
