Отечность — настоящая проблема для людей, которые к ней склонны. Лицо с утра выглядит так, будто его искусали пчелы, кольца не налезают на пальцы, обувь становится мала.
Чтобы бороться с отечностью успешно, надо в первую очередь понимать, чем она вызвана. Правда ли соленое сильно влияет на отечность?
Соль действительно провоцирует отёки. Напомним, ее формула — натрий хлор. И когда мы едим много солёного, в каждой клетке кожи растёт концентрация натрия — у него тут своя вечеринка. В мире химии он — «душа компании» и словно магнит для воды. Молекулы H2O (у которых есть отрицательная часть) к этому положительному парню так и липнут — целая толпа на одного! И чем больше натриевых заводил в организме, тем больше соберётся жидкости. Но всей тусовке скоро станет тесно…
Человек больше чем наполовину состоит из воды. И она содержится как в самих клетках, так и в пространстве между ними. Фокус тут в том, что объем каждой клеточки ограничен, она не может растягиваться до бесконечности. И если организм плохо справляется с выведением лишней жидкости, она накапливается в межклеточном пространстве. Образуется та самая припухлость, которая нас так раздражает.