За последние пять лет число худеющих россиян увеличилось на 4%, при этом траты на продукты выросли и достигли почти 40% от доходов.
Россияне стали реже есть – среднее число приемов пищи у граждан РФ за пять лет уменьшилось с 4 до 3,6 в день, следует из социологического исследования, проведенного компанией ICMR ("ГФК-Русь") для РИА Новости.
Основной мотивацией в изменении режима питания респонденты называли заботу о здоровье и желание сбросить лишний вес.
Чаще всего россияне в течение дня отказываются от перекусов между основными приемами пищи. Доля тех, кто ест пять раз в день, за пятилетний период (с 2021 года по 2025-й) сократилась с 42 до 29%.
Почти 40% россиян сидят на диетах либо ограничивают себя в питании, в основном, ради заботы о здоровье. 37% респондентов отметили, что отказываются от тех или иных продуктов из-за желания похудеть.
В сравнении с 2022 годом число худеющих россиян выросло на 4%. Среди опрошенных женщин 39% рассказали про диеты и ограничения в питании из желания избавиться от лишних килограммов.
Опрос проводился по итогам 2025 года, в нем принимали участие порядка 14 тыс. респондентов, заполнявших дневники питания в течение года.
По данным Росстата на начало 2026 года, траты россиян на продукты составляют почти 40% их доходов. В предыдущие годы этот показатель был меньше.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, MAX и Viber. Также следите за нами в Дзен!