Мужчин и женщин. Военных, спасателей, врачей, тех, кто защищает словом, делом и просто своим присутствием в жизни других. Быть защитником - это не про громкие слова, а про поступки и ответственность. И всех с началом Великого поста. Третий год пробую держать его строже - с мясом пока не складывается, честно признаюсь 🙂 Но уже год без сахара, и это тоже маленькая победа. Для меня пост - это не только про еду. Это про мысли, про внутреннюю дисциплину, про попытку убрать лишний шум внутри и дарить свет окружающим. И именно это, как ни странно, даёт больше всего энергии. Сегодня был весь в делах. Завтра - монтаж видео с соседкой🙌🏽