Нут консервированный или отварной — 200 г Помидоры — 2 шт. (120 г) Перец болгарский — 30–40 г Зелень: 30–40 г (зелёный лук, кинза) Чеснок — 1-2 зубчика Соль и перец — по вкусу Масло растительное — 1 ст. л. Такой салат идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Попробуйте приготовить, уверена, вам понравится! Спасибо за просмотр, лайк и подписку. Приятного аппетита! #рецепт #салат #нутрициология #здоровоепитание #еда #полезнаяеда #ппрецепты #пп
Лёгкий,вкусный и полезный салат с нутом и помидорами! Это отличное блюдо для тех, кто следит за питанием.
Нут консервированный или отварной — 200 г
Помидоры — 2 шт. (120 г)
Перец болгарский — 30–40 г
Зелень: 30–40 г (зелёный лук, кинза)
Чеснок — 1-2 зубчика
Соль и перец — по вкусу
Масло растительное — 1 ст. л.
Такой салат идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Попробуйте приготовить, уверена, вам понравится!
Спасибо за просмотр, лайк
и подписку.
Приятного аппетита! #рецепт #салат #нутрициология #здоровоепитание #еда #полезнаяеда #ппрецепты #пп