Период духовной подготовки к Пасхе, Великий пост, начался 23 февраля, и продлится сорок дней. Традиционно православные верующие на это время отказываюся от продуктов животного происхождения, то есть мяса, молока и яиц. Перед этим стоит посоветоваться с врачом, т.к. любые изменения в режиме питания могут отразиться на здоровье. Не менее важным, как считает настоятель храма Пророка Иоанна Предтечи города Заречного священник Виталий Зорин, является отказ от погруженности в информационное поле. Верующим стоит ограничить использование гаджетов, меньше заходить в соцсети, смотреть сериалы и играть в компьютерные игры, ведь смысл поста – осознать ошибки, заглянуть в свою душу, цитирует его портал Stolica58.ru. Ранее «МК в Калуге» писал, что Геннадий Скляр рассказал о брате-генерале и важности армейского духа.