Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
КПП к себе

Как реагировать на людей, которые не принимают мои границы?

Знаете, кто будет больше всего беситься, когда вы будете защищать свои ЛГ? Тот у кого их нет. Реагировать в действительности вы можете как угодно, однако разберем Если мы говорим про близкое общение, конечно вам необходимо сказать человеку, как с вами можно, а как с вами нельзя. ( не берем базовые вещи, аля бить других людей, здесь будет немного другая история) Без этой обратной связи никуда. Вы можете сказать 1 или несколько раз. НО! Здесь важно помнить, что вы всегда подтверждаете свои слова действиями.
Что это значит?
Ваша подруга начала "шутить" про вашу больную тему, вы отметили, что вам это неприятно и просите прекратить. Через какое-то время она повторяет свои действия, и вы также отмечайте, чтобы она прекратила и ПРЕДУПРЕДИЛИ, что если так продолжиться, общение с ней минимизируется/ прекратиться. А если человек опять повторяет свои действия, то да, это может стать причиной вашего отдаление с подругой и вы делайте то о чем предупредили Что подходит под категорию " близкое

Знаете, кто будет больше всего беситься, когда вы будете защищать свои ЛГ? Тот у кого их нет.

Реагировать в действительности вы можете как угодно, однако разберем

Если мы говорим про близкое общение, конечно вам необходимо сказать человеку, как с вами можно, а как с вами нельзя. ( не берем базовые вещи, аля бить других людей, здесь будет немного другая история) Без этой обратной связи никуда. Вы можете сказать 1 или несколько раз. НО! Здесь важно помнить, что вы всегда подтверждаете свои слова действиями.

Что это значит?

Ваша подруга начала "шутить" про вашу больную тему, вы отметили, что вам это неприятно и просите прекратить. Через какое-то время она повторяет свои действия, и вы также отмечайте, чтобы она прекратила и ПРЕДУПРЕДИЛИ, что если так продолжиться, общение с ней минимизируется/ прекратиться. А если человек опять повторяет свои действия, то да, это может стать причиной вашего отдаление с подругой и вы делайте то о чем предупредили

Что подходит под категорию " близкое общение"- друзья, партнеры, т.е. это те люди, которых выбрали ВЫ, это те, с кем у вас есть общие интересы, цели, ценности. И все же вы не 1 человек, так что другой не сможет читать ваши мысли. А раз этого человека выбрали ВЫ, то вам решать, когда продолжить диалог, а когда его прекратить

Если мы говорим про деловые отношения, то стоит вспомнить про ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ. Кто этот человек вам? Коллега. А что вас объединяет с коллегой? Работа. Это значит, что диалог строится с позиции

"КОЛЛЕГА-КОЛЛЕГА", это про обязанности, трудовой договор, делегирование, деньги

Часто ваш друг может быть коллегой и происходит смешение границ, и кто-то даже может начать "пользоваться дружбой", и вспоминаем про ✨ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ✨

Возникли вопросы? Запись на консультацию:
https://t.me/psy_ot_pk