Многие взрослые дети сталкиваются с тем, что мать продолжает влиять на их жизнь, вмешиваться в их семью, дела, давать непрошенные советы и манипулировать. Это вызывает раздражение, злость, агрессию, а потом чувство вины. И так по кругу.
Маму не изменить, приходится всю жизнь балансировать между тем, чтоб ее не обидеть и отстаиванием своих интересов, поэтому мы "застреваем" в отношениях с ней:
1️) всегда держим оборону, сопротивляемся и защищаемся
2️) полностью покоряемся и позволяем маме говорить и делать все, что она хочет
3) разговариваем с ней только на нейтральные темы
4️) наоборот, окунаемся во все ее проблемы
5) навсегда прекращаем общение с ней
Это происходит из-за 3-х основных эмоций, которые у нас возникают при установлении границ с матерью - это:
ЧУВСТВО ВИНЫ
ТРЕВОГА
СТРАХ
🔥Жизнь, где звонок матери вызывает радость, а не тяжесть
🔥Где вы можете сказать «нет» и спокойно спать ночью, не терзаясь виной
🔥Где вы - взрослый, любящий ребенок, а не девочка для битья
Это ВОЗМОЖНО!
👉 Подписывайтесь - в следующих постах я расскажу, как регрессивная терапия помогает выйти из таких отношений с мамой раз и навсегда, без чувства вины!
