В 2026 году Великий пост начнётся у православных верующих 23 февраля, в понедельник. Это самый строгий и продолжительный пост в православном календаре, который длится 48 дней и завершается Пасхой.
Многие считают, что пост — это только строгая диета, но это не так. Пост — это время духовного обновления и очищения, когда верующие стремятся приблизиться к Богу.
Игорь Подоситников, руководитель пресс-службы Ставропольской епархии, рассказал в интервью «АиФ-СК», что пост называют «Весной духовной». Как природа нуждается в тепле и возрождении, так и душа человека нуждается в духовном обновлении. Подготовка к Пасхе, главному событию церковного года, требует духовной работы.
Великий пост начинается с Чистого понедельника, который в 2026 году приходится на 23 февраля. Верующие отказываются от масленичных угощений и переходят к скромному питанию. Однако подготовка к посту начинается раньше — с Мясопустной недели, когда верующие постепенно ограничивают свой рацион.
Пост состоит из Четыредесятницы, которая длится 40 дней, и Страстной седмицы — последней недели перед Пасхой, посвящённой страданиям и распятию Иисуса Христа. Пост заканчивается 11 апреля, в Великую субботу, когда Церковь вспоминает погребение Спасителя. В этот день Иосиф из Аримафеи снял тело Иисуса с креста и похоронил его в новой гробнице.
Во время поста верующим рекомендуется соблюдать самоконтроль, воздерживаясь не только от определённой пищи, но и от развлечений, таких как социальные сети и телевизор. Это время для молитвы, тишины и духовной работы.
Подоситников отмечает, что воздержание от развлечений и увеселений помогает сосредоточиться на молитве и покаянии. Например, можно сократить время, проведённое в социальных сетях, и использовать его для чтения книг или других полезных занятий.