Найти в Дзене

Один взгляд на шарики и две реальности: урок о фокусе внимания

Хочу рассказать вам историю, которая случилась в прошлую пятницу. У нас на работе появилась фотозона к 23 февраля - воздушные шары разных размеров и форм. И знаете, что меня заставило написать этот пост? Там стояли шары: красные, матовые, красивые. А у самого большого шара была черная матовая бахрома. Лично я обратила внимание на то, какая текстура и как красиво смотрится матовый красный цвет, да бахрома черная, но она не является главной в композиции. Но люди вокруг реагировали иначе. Несколько человек сказали примерно одно и то же: «Ой, черный цвет — это же траурный, зачем он тут?». Объект один - реальности разные. Почему мы так устроены? Почему из целой композиции (где 90% красного, праздничного, красивого) мы выхватываем глазами именно 10% черного и фиксируемся на нем? Это же работает везде. Посмотрите на новости. Пока всё спокойно - мы почти не реагируем. Листаем ленту, занимаемся своими делами. Но стоит случиться чему-то плохому - мы замираем, читаем, обсуждаем, пересылаем друг
Фотография из архива
Фотография из архива

Хочу рассказать вам историю, которая случилась в прошлую пятницу. У нас на работе появилась фотозона к 23 февраля - воздушные шары разных размеров и форм.

И знаете, что меня заставило написать этот пост? Там стояли шары: красные, матовые, красивые. А у самого большого шара была черная матовая бахрома. Лично я обратила внимание на то, какая текстура и как красиво смотрится матовый красный цвет, да бахрома черная, но она не является главной в композиции.

Но люди вокруг реагировали иначе.

Несколько человек сказали примерно одно и то же: «Ой, черный цвет — это же траурный, зачем он тут?».

Объект один - реальности разные.

Почему мы так устроены? Почему из целой композиции (где 90% красного, праздничного, красивого) мы выхватываем глазами именно 10% черного и фиксируемся на нем?

Это же работает везде.

Посмотрите на новости. Пока всё спокойно - мы почти не реагируем. Листаем ленту, занимаемся своими делами. Но стоит случиться чему-то плохому - мы замираем, читаем, обсуждаем, пересылаем друг другу. Негатив цепляет нас за живое в сто раз сильнее, чем позитив.

Мы привыкли искать негатив там, где можно было бы просто порадоваться.

Но я верю, что мы можем это менять.

Где наше внимание - там наша энергия.
Если вы ищете плохое - вы во всем найдете.
Если учитесь замечать хорошее - мир начнет поворачиваться к вам светлой стороной.

Я выбираю видеть красивое. Даже если рядом есть что-то, что можно было бы раскритиковать, даже, если вокруг трудно и тяжело - я замечаю то, что заставляет улыбаться, радоваться, восхищаться.

И в ту пятницу выбрала видеть красные шары.

Закончу этот пост поздравлением всех причастных С Днём Защитника Отечества! Желаю замечать хорошее!