Ну что, первый месяц пролетел, а я сижу и думаю: то ли я такая уникальная, то ли ненормальная, и законы физики со мной не работают. Моя цель — 60 кг, но на этой неделе жизнь решила проверить мою целеустремлённость и стрессоустойчивость на прочность.
Четвёртая неделя прошла под девизом "Родительский дом — начало начал и блинов". План был идеальный: я поехала в гости к родителям. А что такое родители? Это гостеприимство, это отсутствие работы и, конечно, еда. Много еды.
Анекдот дня:
Бабушка: ой, ты такая интересная, не пойму поправилась что-ли...
Я: да, на 650 грамм!
😂😂😂😂😂
Режим "Тюлень": ожидание и реальность
Так получилось, что мне нужно было съездить по делам, сдать бумажки и просто ждать результата. И вот представьте картину: я, которая обычно бегает как заведённая, целыми днями просто лежала и ела. Потом ела и лежала. Мамины блины (масленица же) летели в меня со скоростью света. Казалось бы — вот он, золотой шанс увидеть на весах заветные цифры! И я честно давала ему всё возможное: и любовь, и калории. Я была уверена, что уеду в 50+.
Но тут в игру вступил мой главный враг — дорога.
16 часов в один конец и феномен, который я не могу объяснить
В общей сложности я провела в пути около 32 часов (16 туда и 16 обратно). Я не знаю, как это работает у нормальных людей. Читаю в интернете: «Ой, в дороге вода задерживается, люди отекают, привозят +2 кг».
У меня всё с точностью наоборот! Я приехала домой, встала на весы и чуть не расплакалась. Я весила меньше, чем когда уезжала из дома! Вся мамина забота и горы пирожков просто испарились в дорожной пыли. Победила «бешеная утка» внутри меня, которая сжигает калории, даже когда я просто сижу и смотрю в окно.
Что по цифрам?
Итог недели:
Вес: 48.5 кг (начинала с 48.25 кг в конце января). +250 грамм
Жировая масса: подросла на 0.19 кг.
Все остальное или стабильно по килограммам, или небольшой минус по %. А, метаболизм вырос, куда же без него? 😒😤
Справедливости ради, стоит сказать, что я топталась в 49 кг и думала, что закрепилась тут.
Вечером так вообще +-50 кг. Я чувствовала себя героем
Мне кажется, что в дороге ушла вода, я пила действительно мало, т.к туалет, извините, раз в 4 часа.
Замеры:
25.01 22.02
ОГ 82 см 82 см (внезапно и неожиданно, вернулся 1 см)
ОТ 66 см 62 см (еще минус сантиметр - это мне нравится)
ОБ 91 см 94 см (внезапно, вернулся 1 см от прошлой недели)
ОР 23 см 23 см
ОН 48 см 49 см (держим)
Т.е я расту? Правильно я понимаю? Возможно у весов заскок, за 300 рублей на сколько они умные?
Я тут посчитала, если в месяц +0,25 кг, то 60 кг у меня будет к 2030 году, примерно.😅🙈
Вечерний триумф
На этой неделе я поняла, что очень устала. Морально, физически — не знаю. Вес за последние 29 дней колеблется: то +0.25 кг, то падает. ИМТ сейчас 16.8, а я так хочу дотянуть до нормы.
Я специально дождалась вечера воскресенья, чтобы сделать финальный замер. Не знаю, какая магия произошла за день, но весы показали +1.6 кг к утреннему результату! Видимо, тело решило: «Ладно, не буду тебя бесить, давай всё-таки задержим хоть что-то».
Вывод: Блины пытались, но дорога и мой метаболизм — это опг какое-то.
Я не сдаюсь. Мой метаболический возраст всё ещё 25 лет при фактических 35, и это даёт мне силы (и больше нравится в этом списке). Продолжаем! Бешеная утка внутри еще покрякает у меня😎
А как у вас? Дорога для вас — это плюс на весах или, как у меня, бездонная яма, куда улетают все старания? Или я одна такая "неправильная".
