Найти в Дзене

Как поставить защиту от зависти и негатива

Эта тема глубже, чем просто «скрестить пальцы в кармане». Если после похода в гости или обычного созвона с подругой ты чувствуешь себя так, будто из тебя выкачали литр крови — это не мнительность. Это реальный энергетический износ. Давай разберем, как перестать быть бесплатным донором и почему зависть — это не просто плохое чувство, а вполне осязаемый «удар» по твоему полю. Зависть работает как тонкий луч. Когда кто-то смотрит на твою жизнь и думает: «Почему ей, а не мне?», он неосознанно пытается забрать кусок твоего ресурса. Если твое поле рыхлое, этот луч проходит насквозь. Результат — упадок сил, внезапная головная боль или странное чувство вины за собственный успех. Сплетни работают еще жестче. Когда ты знаешь, что тебя обсуждают за спиной, создается своего рода «ментальный шум». Он мешает тебе слышать свою интуицию и делает твою энергию тяжелой. Магия любит плотность. Возьми любое украшение, которое ты носишь постоянно (кольцо, браслет, часы). Утром, надевая его, представь, что
Оглавление

Эта тема глубже, чем просто «скрестить пальцы в кармане». Если после похода в гости или обычного созвона с подругой ты чувствуешь себя так, будто из тебя выкачали литр крови — это не мнительность. Это реальный энергетический износ.

Давай разберем, как перестать быть бесплатным донором и почему зависть — это не просто плохое чувство, а вполне осязаемый «удар» по твоему полю.

Почему это болит?

Зависть работает как тонкий луч. Когда кто-то смотрит на твою жизнь и думает: «Почему ей, а не мне?», он неосознанно пытается забрать кусок твоего ресурса. Если твое поле рыхлое, этот луч проходит насквозь. Результат — упадок сил, внезапная головная боль или странное чувство вины за собственный успех.

Сплетни работают еще жестче. Когда ты знаешь, что тебя обсуждают за спиной, создается своего рода «ментальный шум». Он мешает тебе слышать свою интуицию и делает твою энергию тяжелой.

Как закрыть поле: три уровня защиты

1. Материальный якорь

Магия любит плотность. Возьми любое украшение, которое ты носишь постоянно (кольцо, браслет, часы). Утром, надевая его, представь, что это не просто вещь, а замок. Скажи про себя: «Моё — при мне, чужое — мимо».
Этот предмет станет психологическим и энергетическим стопором. Если почувствуешь во время разговора, что на тебя «давят», просто коснись этого украшения. Это вернет твое внимание в тело.

2. Психологический барьер «Стеклянная стена»

Если ты сидишь напротив человека, который явно тебе завидует или «сливает» негатив, представь между вами толстое зеркальное стекло. Оно повернуто зеркальной стороной к собеседнику. Его слова, взгляды и эмоции долетают до стекла, отражаются и уходят обратно к нему.
Тебе не нужно злиться или защищаться. Тебе нужно просто сохранять внутреннюю тишину. Помни: любая твоя яркая эмоция (даже гнев) — это крючок, за который негатив может зацепиться. Нет реакции — нет зацепки.

3. Информационная гигиена

Самая простая и сложная защита — перестать кормить сплетни. Чем меньше людей знают подробности твоих планов, тем меньше у них возможности «намусорить» в твоем будущем. Магия любит тишину не из-за таинственности, а из-за того, что так энергия сохраняет свою плотность.

Почему защита не работает?

Ты можешь обвешаться амулетами, но если внутри у тебя живет страх или потребность в одобрении, любая защита будет дырявой. Мы «хватаем» негатив тогда, когда наше поле ослаблено внутренними конфликтами.

Когда ты не уверена в себе, ты подсознательно ищешь подтверждения своей ценности у других. И вместе с их «похвалой» забираешь и их зависть, и их ожидания.

Чтобы защита была реальной, а не воображаемой, нужно работать с внутренним стержнем. Я называю это «выстраиванием вертикали». Когда ты точно знаешь, кто ты, какая ты и куда идешь, чужие эмоции просто пролетают мимо.

Эту устойчивость мы нарабатываем через проживание Арканов. Это глубокая работа с состояниями. Мы учимся не просто «ставить щиты», а менять качество своей энергии. Чтобы ты не была «вкусной» для вампиров и прозрачной для завистников. Ты становишься плотной, цельной и защищенной своей собственной силой.

И еще один важный момент...

Знаешь, почему на «пробитое» поле никогда не приходит достойный партнер? Потому что женщина в дефиците транслирует в мир нужду и усталость. На этот свет слетаются только те, кто хочет еще больше доесть твой ресурс, или те, кто сам глубоко травмирован.

Если ты чувствуешь, что в отношениях (или их отсутствии) ты ходишь по кругу, а попадаются всё время «не те» — возможно, дело как раз в чистоте твоего поля. Чистая и защищенная женщина светится по-другому. И мужчина на этот свет идет совершенно другого уровня.

Специально для тех, кто задолбался притягивать странных персонажей и хочет разобраться, как внутренняя энергия влияет на выбор партнера, я записала подкаст.

Там мы разбираем, как встретить нормального мужчину и что в твоем поле мешает этому прямо сейчас.

Слушай подкаст и забирай практики в моем канале: Алёна из Ретрограда