После тяжелой рабочей недели уехала за город с друзьями на один день. По возвращении домой слегла с температурой.
Видимо, не просто так мой организм уложил меня в постель, нарушив планы на оставшийся день и выходные. Так часто бывает, когда много работаешь, не высыпаешься, потом ещё планируешь поездку, обещая себе, что всего лишь ещё один денёк не буду отдыхать дома, не посплю, а увижусь с друзьями. И всё. Организм сам укладывает тебя «на отдых» единственным действенным методом, против которого я бессильна - температурой.
Нужно отдыхать, когда устал, разрешайте себе иногда ничего не делать, куда-то не поехать, кому-то в чем-то отказать. Если ты не отдохнешь вовремя «по-хорошему», твое тело всё равно устроит тебе постельный режим, но уже иначе.