У вас они точно были: когда слушаете любимую песню, когда смотрите мощную сцену в кино. Когда вдруг понимаете: «Вот оно. Это правда».
Мы привыкли думать, что мурашки — это просто эмоции. Выброс дофамина. Красивый момент. Телесный мусор, на который не стоит обращать внимания.
А что, если это не так?
Я музыкант с философским образованием. Уже достаточное количество времени я ищу ответы на «вечные вопросы» в книгах, теориях, спорах. А ответы всё это время были на моей собственной коже.
Однажды я начал запоминать: когда именно приходят мурашки, что было за секунду до них? И они стали появляться всё чаще и чаще. Сейчас я уже умею вызывать их в любой момент.
С точки зрения науки это называется фриссон (фр. frisson — «дрожь»).
Это резкий выброс дофамина, реакция нервной системы на неожиданное удовольствие или озарение. Ученые знают, как это работает. Но они не знают, почему один звук или мысль запускает этот механизм, а другой — нет.
С точки зрения опыта — это отклик.
Представьте, что реальность — это живая сеть. Вы в ней — узел. И когда вы касаетесь чего-то истинного (мелодии, человека, идеи, самого себя), сеть отвечает вам сигналом. Прямо по коже. Это не метафора.
Я провёл эксперимент на себе.
Когда мне нужно принять решение, я задаю вопрос или создаю гипотезу. И слушаю не голову (она врёт, боится, хочет выгоды), а тело. Если по спине пошёл холодок, если побежали мурашки — значит, мир говорит «да». Если тишина и вакуум — «нет» или «не сейчас».
Это работает в творчестве, в отношениях, в выборе пути. Фактически это запрос во вселенную и мгновенный (а порой чуть с отсрочкой) ответ на этот запрос.
Как это проверить прямо сейчас?
- Вспомните самую пронзительную музыку в вашей жизни. Ту, от которой плакать хочется.
- Включите её в наушниках с закрытыми глазами.
- Ловите момент, когда кожа отзовётся.
В этот момент вы не просто слушаете. В этот момент вы слышите ответ.
Мурашки — чуть ли не единственный инструмент, который не подделать. Это компас, который всегда с вами. Мурашки показывают нам какого это быть живым в цифровую эпоху.
Наше тело умнее Нас. Оно помнит язык, на котором мир говорит с нами с самого начала.
Прислушайтесь.
Мурат Мурашов специально для "Дзениссимо". Подписывайтесь, у нас интересно :)