28 золотых медалей, 10 серебряных, 5 бронзовых, 6 поясов и один кубок – и это только начало спортивного пути Алексея Тиманова. За цифрами – ежедневные тренировки, частые выступления, работа над ошибками. Но главное – семейная поддержка и сильный характер. Как куётся чемпион, кто всегда рядом с ним, и почему 7-летний борец уже сейчас серьёзная угроза соперникам по джиу-джитсу и грэпплингу – в нашем материале.
Тактика боя
Короткое видео одного из боёв на недавних соревнованиях в Ейске приходится пересматривать несколько раз: настолько стремительной была победа Алексея Тиманова. Секунда после свистка, и юный спортсмен стрелой валит с ног соперника, который только и успел, что занять боевую позицию. Ещё через несколько мгновений – выход на болевой приём и финальный свисток.
– По моим наблюдениям, спортсмены делятся на два типа: первые – это те, которые борются на очки, кто больше заработает, тот и победил, и вторые – те, которые стараются досрочно закончить матч. Алексей всегда старается выиграть досрочно, выходя на болевые или удушающие приёмы. В среднем у него из пяти боёв четыре завершаются до истечения установленного правилами времени, – разъясняет нам тактику юного спортсмена его отец Валерий Геннадьевич. – Такие бои, конечно, останавливают сразу, главное – выйти на эти приёмы.
На сегодня Алексей входит в пятёрку лучших спортсменов в своей возрастной и весовой категории по джиу-джитсу и грэпплингу в Ростовской области.
– Сейчас мы выезжаем на соревнования довольно часто, 2-3 турнира в месяц стабильно. В основном выступаем в Ростовской области. Почему-то в Краснодарском крае такие виды спорта представлены слабее, и состязания по ним проводятся реже. В Ростове всё намного серьёзнее, – говорит Валерий Тиманов.
На последних соревнованиях в Краснодаре, которые проходили 1 февраля, наш маленький герой выступал в неудобной для него категории: был по весу самым лёгким и по возрасту младше остальных.
– Это соревнование нам запомнилось. Очень серьёзное было: в группе 17 человек, и все ребята довольно сильные. Некоторые из них уже выступали на других крупных соревнованиях. Алексей боролся с теми, кто был тяжелее и старше. И победил! – гордится папа.
Дело семейное
Чтобы у сына были такие успехи, папа Валерий и сам «включился в процесс»: вник во все нюансы борцовского дела и стал самостоятельно заниматься с Алексеем.
– Сначала мы с сыном смотрели видео, и я оговаривал ему: вот тут надо так сделать, а здесь так. Он-то всё понимал, но без практики, без спарринга, этого не донести. Потому купил борцовский ковёр, оборудовал место, и мы стали приглашать к себе мальчишек. Час-полтора работаем, отрабатываем приёмы, анализируем моменты, у нас даже больше внимания на понимание того, как надо бороться. Не у всех есть это понимание. Рассказываю ребятам, что надо делать, как баллы забирать. Например, за свип – переворот соперника, переход из оборонительной позиции снизу в доминирующую позицию сверху – можно заработать два балла. Тут надо быстро сообразить, как ногу поставить, как руки держать… Я сам некоторое время ходил заниматься в «Дружину» в старшую группу, теперь вот со знанием дела провожу занятия с ребятами, – рассказывает Валерий Геннадьевич. – Если Алексею не нужно ехать на соревнования, то на выходных мы точно тренируемся у нас.
Знать правила и тренироваться каждый день
Как признаётся Валерий, основополагающим является чёткое знание правил ведения поединка. И пришла семья к этой мысли в тот момент, когда у Алёши началась вереница поражений.
– На вторых соревнованиях в Краснодаре вылетел в первом бою, – вспоминает юный борец. – Тогда я всё равно занял третье место, и эта награда запомнилась больше всего.
– Сын тогда не был сильно подготовленным. Это как раз таки та самая череда поражений, после которой даже не то, чтобы Лёша, а я сам пришёл к переосмыслению. Начал сам тренировать, мы смотрели, что он делает не так, как другие ребята. Главное – хорошо изучили правила. Нам ведь на первых соревнованиях казалось, что вот наш сын выигрывает, а его просто засудили. А потом, когда глубже изучили вопрос, поняли, что это не так. Плюс ещё и то, что, пообщавшись на соревнованиях с родителями из других клубов, мы поняли, что заниматься нужно каждый день. Если тренировки проходят три раза в неделю, то так можно только на уровне одноклассников стать сильнее. Сильные спортсмены, как правило, из городов, посещают 5-6 занятий в неделю. Если меньше – ты становишься просто неконкурентоспособным. Тогда мы и пошли в ещё одну группу к другому тренеру «Дружины». И тогда пошли результаты.
Спасибо тренерам и родителям
Семья Тимановых выражает огромную благодарность тренерскому составу центра спортивного развития «Дружина»: Александру Литвинкову и Александру Духину. Под их руководством Алексей растёт и стремится к успеху.
– Мы пришли на пробное занятие в «Дружину», увидев в интернете объявление от главного тренера. Алексею понравилось, на тот момент ему было 4,5 года. Сразу там были занятия по физкультуре, ему стало очень интересно. А сейчас Алексею больше по душе борьба, – делится мама Валентина.
К борьбе юный чемпион привык сразу, на тренировки всегда идёт с настроением.
– Без травм в этих видах спорта не обходится, бывают подвывихи, надо понимать. Бывают моменты, когда плачет. Но все, в любом случае, через это проходят, по-другому не бывает. Где-то палец подвывихнул, где-то ногу не так поставил, где-то упал не так… Ему больнее бывает, когда приходится пропускать тренировку, – смеётся Валерий Тиманов.
В школе Алексей тоже отлично учится, и, хотя оценки пока не ставят, всё у первоклассника получается.
– Недавно Алексей прошёл отбор в классе сразу на три олимпиады. Одна из них уже прошла, и сын стал победителем на районном уровне, – гордится папа. – Пока с нагрузкой справляемся, особых трудностей не испытываем.
– Пока первый класс сочетать удаётся, успевает и поиграть, и мультики посмотреть. Вообще учёба легко даётся, я переживала, что будет сложно, но нет, – радуется Валентина.
Тренер Александр Литвинков подчёркивает, что 7-летний Алексей очень харизматичный мальчишка с хорошим потенциалом.
– Уже к этому возрасту имея достойный опыт с турниров различного уровня, Алексей всегда с радостью готов дать конкурентную борьбу не только сверстникам, но и более старшим ребятам, как в кимоно, так и без него. При этом оставаясь добрым и отзывчивым человеком, – говорит Александр. – Спасибо родителям, они много делают для сына, ездят на все соревнования, дают необходимую поддержку, держат дисциплину труда и спортивного досуга.
– Мы видим Алексея в дальнейшем серьёзным спортсменом, у него хорошие рейтинги, – говорит отец.
А мама подчёркивает:
– Ему нравится, у него есть азарт. Он следит за ребятами, которые сильные. Мы обязательно ездим на День борьбы в Таганрог или Ростов, потому что там есть большая конкуренция в весовой и возрастной категории Алексея. А здесь ему приходится бороться с мальчишками, которые старше.
– Лишь бы не бросал, также занимался с азартом, желанием, не через силу. Лишь бы настрой такой же и остался, лучшего и не надо, потому что и так хорошо идёт, уверенно, на пределе, – выражает пожелание Валерий Тиманов.
Родители научили юного чемпиона перед боем справляться с волнением не громкими, даже киношными, словами: «Давай!», «Ты сможешь!», а простой установкой: «Расслабься, ты как будто в «Дружине» на тренировке, ты не можешь прыгнуть выше своей головы, просто покажи всё, что можешь». И это работает.
Наталья БОРЗЕНКОВА