Вчера спонтанно попала в Москву, где увидела немного асфальта (я ж по нему скучаю) и остатки Нового года. Почему-то в этом году поздно убирают НГ-украшения. Наверное, во многом потому, что украшенные живые елки на улицах засыпало снегом чуть ли не по макушку. К ним и не подлезть, если только в сугробе утопиться 🙈
Засыпанная ель.
В Москве неплохо, но все равно месить ногами по снегу тяжело, на набережных сильный ветер. В общем, долго не проходили и далеко не ушли. Хотя шагомер (ага, не забыла включить) показал мне по итогу нахоженные 8 км и сожженные 600 ккал.
Надеюсь, я как раз сожгла съеденную на прогулке порцию роллов. Порция была небольшая и не сказать, что я наелась (да как вообще можно наесться цыплячьей порцией, особенно когда до этого была такая же цыплячья), но по калориям, похоже, много.
С едой так и мурыжусь. А какие варианты? Я не страдаю от отсутствия вредной еды. Большинство этой еды не любила никогда. Я, кстати, много лет не ела бутерброды, тем более, с колбасой (кто бы еще любил эту колбасу). Но я мучаюсь от голода.
К завтраку добавляю яйцо. Мне мало одной каши. Сделала вот овсяноблин. Он посытнее "лысой" овсянки. Поджарилось сердечко.
Вчера опять гуглила, сколько человек сжигает калорий, если вообще ничего не делать. Получается, +-1400. А если двигаться, то 1800-2000 и выше. Ха, кто бы еще на этих 1400 ккал худел, о боги 🙈 Худею я на 1300-1200 еле-еле. Ну почему люди так много едят, я тоже хочу есть 😭
Сегодня взвесилась еще раз. Ушел один кг с последнего завеса. Значит, за 3 недели минус 3 кг. Хотелось бы еще столько же убрать, а в идеале 5 кг, и я тогда успокоюсь. Наверное. Одежда в области жо посвободнее сидеть стала.
Только что мне не нравится, некрасивый живот за все время голодовки не сдувается. А должен был бы, если еда в организм не особо попадает. Но нет, в моем случае эта дурацкая еда подолгу копится и редко уходит, точнее, выходит. Ну вы поняли. Так всегда было, даже при моем минимальном весе.
Да, а что до прогулки, я все равно устала. Понимаю уже, тяжело по электричкам, долгие дорога и прогулка дают усталость, а темнота давит. Сильно изменилось отношение к темноте. Не люблю это больше. Поймала себя на мысли, точнее, опять вспомнила, как скакала по электричкам с работы и как тяжело, а часто невыносимо было (с недосыпа). Как не хотелось долго тащиться по темноте домой в пустую квартиру. Как хотелось остаться в Москве и переночевать где-то в центре. В общем, опять мелькнула мысль снять где-то номер и устроить удобную и комфортную прогулку, после которой не надо скакать черт-те знает куда домой.
Из хорошего: первая зима, когда я не мерзну, и голову не выкручивает. А при небольшом минусе мне даже жарко. Одеваюсь прохладнее, чем раньше. В этом году почти не носила теплый пуховик. Мне жарко. Есть идеи, с чем связаны эти перемены, но это мое нетрадиционное лечение, потому не буду об этом. Нос продолжаю промывать весьма традиционно. Мне кажется, реально легче, поменьше стал соплеотток, извиняюсь. Сосудосуживающие капли несколько дней не использовала, дышу сама, ура.
А вообще народу в МСК много. Лучше все в будни делать. Как не любила стандартные выходные, так и не люблю. Скорее бы вы все на работу ушли, и вся планета будет моя 😂
Ладно, мысли о ночевке где-то отложила до улучшения состояния сна (когда и если). Пока заталкиваю в себя горы витаминов. Утро начинается с перетряхивания всех этих баночек. И это еще не все 🥺
Пришла моя палетка. Вроде неплохая. Попробовала пальцем. Выглядит красиво, дизайн понравился. Довольна. Это я по ней уже пальцем повозила.
Теперь захотелось голубые тени еще 🙈 Вообще не уверена, что голубой мне подойдет, потому надо тоже что-то на пробу взять бюджетное. У меня только одна палетка дома, и там несколько "кружочков" с бежево-коричневыми и розово-коричневыми оттенками.
Снова смотрела кукол. Попался такой мальчик. Вообще мальчики-куклы страшные (все, как в жизни, красивых девочек больше). Но этот - редкое исключение. Не обделен красотой. Хочу.
И это темненькие понравились.
На Авито, кстати, казус произошел с одной дурной бабой. Потом расскажу. Сперва попробую урегулировать проблему. Настучала на нее в поддержку, ибо нефиг. Неадекватов надо ставить на место, а то позволяют себе слишком много.
Вообще вчера много дурных историй произошло. Подбесили меня и подпортили эмоциональный фон. Но я почти отошла вроде бы.