: 1. Энергетики - "тонна" сахара, вредных добавок. При употреблении на постоянной основе несут большой урон организму от ЖКТ до печени и поджелудочной. Разъедают эмаль зубов 2. Крепкий алкоголь - как бы ни говорили, что лучше выпить чуть крепкого, чем пиво или сидр - крепкий алкоголь намного сильнее скажется на давлении, сосудах, сердце, печени, нейронах головного мозга. Любой алкоголь плох, но крепким точно не стоит увлекаться 3. БАДы, которые мы сами себе назначили, а не врач. Опасно пить то, что нам вовсе не нужно. Передозировка веществ в организме чаще намного опаснее, чем недостаток 4. Мясо в больших количествах - да, если есть много мяса и делать это постоянно, ежедневно, то наши внутренние органы будут получать колоссальную нагрузку из-за количества поступившего белка. Это грозит повышением уровня мочевой кислоты в организме. Мяса, как и любых других продуктов должно быть в меру 5. Соя и все соевые продукты - 90% продукта ГМО. Лучше воздержаться Всем здоровья 🌷 #вредныеп