22/02/26
И вот наступил этот прекрасный день, когда можно из снежной сказочной зимы перелететь за 10 часов в жаркое лето к Южно-Китайскому морю.
Вчера проверила онлайн табло и обнаружила, что наш рейс перенесли на три часа, должны были вылететь в 19:20, а сейчас стоит вылет в 22:15. Причины, естественно, никто нигде не указывает. То ли погодные условия, то ли «птички» мешают. Вылет попозже не так страшен, как вылет пораньше, ведь можно же приехать в аэропорт и узнать, что рейс уже тю-тю. Так что проверяйте рейсы по онлайн табло и следите за изменения в нон-стоп режиме. Вчера были сложные сборы. Основная сложность заключалась в том, чтобы впихнуть невпихуемое. И это не значит, что не влезало в чемодан, он как раз практически пуст, все завязано на весе. Допустимый вес багажа до 10кг. Пытались увеличить вес за доп.плату, но такая опция отсутствует у этих авиалиний. Жесть.
Много вещей не возьмешь, еще и 100 раз подумаешь, взвесив вещь в руках, так пришлось отказаться от одного из платьев и джинсовых шорт в пользу более легких.
Под сомнения попали сандалии, уж больно они оказались тяжелыми, думаю, надо их оставить дома и не показывать им Вьетнам, надо было худеть 😁!
Запрету на выезд наверное подвергнутся даже небольшие дорожные тюбики с шампунем и средствами для кудрявых волос, очень не хочется от них отказываться.
Естественно ни о каких тюбиках с зубной пастой и гелях для душа даже речь не идет. Там купим.
Из моих новых приобретений: силиконовая косметичка, сумка шоппер-гармошка и подушка-обманушка.
Сомнения вызывает водонепроницаемость косметички в зоне молнии, хотела провести испытания дома, но поленилась, решила, что это меня все равно не остановит, ну не буду я ее окунать просто. Время покажет. А вообще она просто хорошенькая, вот и все аргументы.
Сумка-раскладушка как меха гармошки меня пленила своими приличными размерами в разложенном виде и компактностью в сложенном. Опять же можно носить на плече! Она мне пригодится на обратной дороге для фруктов или для вещей в ручную кладь. С ней можно ходить и во Вьетнаме и на пляж и на шоппинг.
Решила приобрести себе сумку-подушку и назвала ее подушкой-обманушкой, на обратном пути она мне поможет решить проблему с перевесом, сложу сюда вещи и повезу в качестве подушки. К ней в комплекте идут ремни, можно носить и через плечо. Возможно и туда с ней в самолете полечу, положу туда летние вещи, а потом переоденусь и сложу в нее теплые дорожные.
🚑 Моя аптечка путешественника:
🧹 Фильтрум-СТИ: помощник при интоксикации
Это мощный природный энтеросорбент. Представьте его как губку, которая, проходя через кишечник, впитывает в себя все вредное и выводится естественным путем, не всасываясь в кровь .
· При отравлениях: Помогает при острых отравлениях алкоголем, лекарствами, ядами, солями тяжелых металлов .
· При кишечных инфекциях: Используется в комплексной терапии пищевых токсикоинфекций, сальмонеллеза и дизентерии .
· При аллергии: Связывает и выводит пищевые аллергены, а также помогает при лекарственной аллергии .
🤧 Эльцет: Борец с аллергией
Это современное противоаллергическое средство (антигистаминный препарат). Он блокирует рецепторы, отвечающие за развитие аллергической реакции, и помогает бороться с симптомами, не вызывая сильной сонливости .
· При сезонной и круглогодичной аллергии: Облегчает симптомы аллергического ринита (насморк, чихание, заложенность носа) и конъюнктивита (зуд, покраснение глаз, слезотечение) .
· При кожных проявлениях: Эффективен при крапивнице и других аллергических дерматозах, сопровождающихся зудом и сыпью .
· При отеке Квинке: Помогает снять отек (ангионевротический отек) .
🍽️ Пензитал Гастро: Помощник для пищеварения
Это ферментный препарат, который содержит в себе основные пищеварительные ферменты (липазу, амилазу, протеазы) . Он компенсирует их нехватку в организме, помогая расщеплять и усваивать пищу.
· При недостаточности поджелудочной железы: Помогает при таких состояниях, как хронический панкреатит, муковисцидоз .
· При погрешностях в питании: Спасает при переедании, употреблении жирной или непривычной пищи, когда возникает чувство тяжести и вздутие .
🦠 Фуразолидон Гастро: Антибактериальный удар
Это противомикробный препарат, который эффективно борется с бактериями и некоторыми простейшими, вызывающими кишечные инфекции .
· При кишечных инфекциях: Применяется при дизентерии, паратифах и пищевых токсикоинфекциях .
· При лямблиозе: Одно из средств для лечения этого паразитарного заболевания .
· Важно: Это серьезный препарат, который должен назначаться врачом. Его нельзя принимать бесконтрольно.
🔥 Нурофен: Универсальный помощник при боли и температуре
Это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП).
Он обладает тройным действием: помогает снижать температуру, устраняет боль и борется с воспалением .
· При болях: Эффективен при самых разных видах боли: головной боли, мигрени, зубной боли, болезненных менструациях, невралгии, боли в спине, мышцах, суставах и при ревматических болях .
· При жаре и простуде: Используется для снижения повышенной температуры тела при гриппе и простудных заболеваниях.
✨ Пантенол: Универсальный помощник для кожи - от солнечных ожогов, так же помогает при микротрещинах, ранках, сухости кожи.
☀️ Солнцезащитный крем (SPF 50+): Обязательно берите с собой самый сильный крем. Местные средства часто содержат отбеливающие компоненты, а привычные европейские бренды там дороже .
🩹 Водоотталкивающий пластырь. Песок будет везде, силу трения никто не отменял.
👁️ Капли для глаз: Тобрекс/Альбуцид. В Муйне главная достопримечательность - это ветер и песок, он будет везде!
👂Капли в уши: Отипакс. Песок в ушах + вода = риск отита. Если заложило ухо после купания — пригодятся капли.
🤢 Драмина - от укачивания. Дорога от аэропорта до Муйне долгая (около 4 часов по серпантину), а катера для экскурсий на остров Фукуок — частый вид транспорта.
🦟 Фенистил-гель или Псило-бальзам.
Комары во Вьетнаме — это не просто назойливые насекомые, а переносчики лихорадки Денге. Также там встречаются ядовитые гусеницы, сколопендры и жуки-томкаты .
· Репелленты: Лучше взять качественные средства из дома, так как на многих туристов действуют только местные препараты, также надо взять фумигатор для комнаты.
🤧 От простуды и боли в горле
Резкий перепад температур (улица — кондиционер в номере, автобусе, кафе) — частая причина простуды .
· Спреи/леденцы для горла.
· Сосудосуживающие капли в нос (на случай сильной заложенности).
Конечно, болеть в мои планы никак не входит, но надо быть во всеоружии. Тем более я лечу с дочерью, а это уже повышенный уровень ответственности.
Для нее я еще беру успокоительное, она боится летать, это ей помогает расслабиться и уснуть.
Беру с собой маленький термос в ручную кладь, в самолете в него можно налить воды и не просить персонал носить тебе воду, удобно и на пляж брать, сохраняет холод, опять же защита от песка. А до самолета туда прекрасно наливается напиток для настроения и снятия зажимов и употребляется до взлета ( детям нельзя 🚫).
Со мной также путешествуют мои незаменимые помощники в самолете: маска для глаз, наушники. Музыка мне позволяет расслабиться, абстрагироваться и уснуть. Или можно просто послушать аудио книгу на пляже.
Следующая статья уже будет из солнечного Вьетнама.