Воскресенье. Время подготовиться к новой рабочей или учебной неделе.
Запускаем рубрику «Послание недели» - работа с метафорическими ассоциативными картами.
Ведущая рубрики АЛИСА БОРИСОВА, психолог, арт-терапевт
Как участвовать:
Перед вами 6 закрытых карт. Задайте себе вопрос: «Что сейчас является моей опорой? На что стоит обратить внимание?»
Выберите одну карту - ту, которая привлекает внимание. Старайтесь не анализировать, доверьтесь первому импульсу.
После раскрытия - поделитесь, насколько значение соотносится с вашей ситуацией, какие мысли возникли.
Напоминаем: метафорические карты это не гадание. Это проективный инструмент, признанный в психологической практике. Карта не даёт ответов, она помогает вам услышать себя.
Продуктивной новой недели ❤️
