Сегодня о мыслях наших.
Как-то услышала такую фразу:
– Это НЕ я!!! Мысли САМИ думаются!!!
Само ничего НЕ будет. Всё равно человек САМ думает, а НЕ мысли вместо него. Отсюда и возникает вопрос:
Как избавиться от токсичных мыслей?
Такие мысли, как правило, появляются после того, как человека обидели. Он (она) сразу начинает любимую народную игру: «Махание кулаками после драки».
Это, когда человек после ссоры (например) начинает себе в голове выстраивать, КАК и ЧТО нужно было сделать/сказать.
Скажу сразу: в 98 случаев из 100 – обиду наносили именно С ЭТОЙ целью. Т.е. для того, что бы тот, КОГО обидели, всё время думал об обидчике, тем самым, отдавая (причём, постоянно!!!) свою жизненную силу агрессору.
Вот здесь и встаёт вопрос:
КАК избавиться? ЧТО сделать?
Сами понимаете, что избавляться нужно, и ОЧЕНЬ важно. Иначе человек рискует заполучить ЧЁРНУЮ полосу в жизнь свою.
Что делаем?
Например, пришла мысль, которая настроение вам портит.
Именно оно, испорченное настроение, и говорит о том, что это ОЧЕНЬ плохо для вас.
Помните цитату Льва Толстого?!
«Чем заболел, тем и лечись, клин клином выгоняют!»
ВАША ЗАДАЧА: вспомните САМЫЙ счастливый (радостный, успешный, везучий, …) день в вашей жизни. Вспомните и проживите те эмоции, что испытывали тогда.
Нас интересуют именно ЭМОЦИИ, которые вы проживали, когда счастье из вас выливалось фонтаном.
Появилась плохая, токсичная мысль – сразу эмоции счастья проживайте. Мысль уйдёт. Если нужно – повторяйте снова и снова.
Можете к этому добавить песенку:
«Хорошо, всё будет хорошо,
Всё будет хорошо –
Я это ЗНАЮ!!!»
Самое главное состоит в том, что токсичные (плохие) мысли – портят настроение, а эмоции счастья – поднимают его.
Иногда, и до Небес…
Пользуйтесь с удовольствием!
* * *
С благом пришёл (пришла) с благом ушёл (ушла)!
Любите и берегите себя!
Вы у себя один (одна)!
Благодарю вас, что читаете мои статьи!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Ставьте лайк для энергообмена и для символического откупа: https://zen.yandex.ru/rituali
Если вам было интересно и полезно – поддержите канал