Найти в Дзене
Эрудитория

Темная триада. Что надо знать, чтобы противостоять манипуляциям?

Даже если ты не знаком с понятием «Темная триада», то ты каждый день сталкиваешься с людьми, которые мастерски применяют эти темные способности против тебя. Очень сложно противостоять манипуляциям людей, которые годами оттачивали свои навыки. Но «Предупрежден – значит вооружен», гласит пословица. Хотя бы понимая, с чем ты имеешь дело, можно постепенно, обрастая знаниями и практикой, выстраивать непробиваемую стену обороны. 📌 Темной триадой в психологии обозначают три деструктивные личностные черты – нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. И если нарциссы в большинстве своем для тебя безобидны, то два других качества могут разрушить твою жизнь. Нарциссов достаточно легко вычислить. Это самовлюбленные люди с завышенным ЧСВ (чувством собственной важности). Нарциссу присущи следующие особенности: 🔸 Отсутствие эмпатии, то есть неспособность сопереживать другому человеку, понимать его чувства и эмоции. Они могут мастерски изобразить сопереживание, но не прочувствовать его на самом деле. 🔸
Оглавление

Даже если ты не знаком с понятием «Темная триада», то ты каждый день сталкиваешься с людьми, которые мастерски применяют эти темные способности против тебя.

Очень сложно противостоять манипуляциям людей, которые годами оттачивали свои навыки. Но «Предупрежден – значит вооружен», гласит пословица. Хотя бы понимая, с чем ты имеешь дело, можно постепенно, обрастая знаниями и практикой, выстраивать непробиваемую стену обороны.

3 кита темной триады

📌 Темной триадой в психологии обозначают три деструктивные личностные черты – нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. И если нарциссы в большинстве своем для тебя безобидны, то два других качества могут разрушить твою жизнь.

Нарциссизм

Нарциссов достаточно легко вычислить. Это самовлюбленные люди с завышенным ЧСВ (чувством собственной важности).

Нарциссу присущи следующие особенности:

🔸 Отсутствие эмпатии, то есть неспособность сопереживать другому человеку, понимать его чувства и эмоции. Они могут мастерски изобразить сопереживание, но не прочувствовать его на самом деле.

🔸 Завышенная самооценка. Он Царь и Бог. Он исключительный.

🔸 Обидчивость в ответ на критику и усмешки. Он всегда прав. Спорить с такими бесполезно. И не вздумай его стебать или пытаться унижать – вмиг станешь врагом.

🔸 Хвастовство и желание быть центром мира. Все должны знать его, он должен быть героем для всех.

🔸 Вспыльчивость и плохой контроль эмоций.

🔸 Эгоизм и желание безоговорочного признания.

Макиавеллизм

❗ Если бы меня попросили одной фразой описать макиавеллиста, я бы сказал: «Идти по головам».

Это искусные манипуляторы. Такие люди жаждут власти, денег, карьеры и успеха. Если у них есть цель, их не интересует, какой ценой для окружающих она будет достигнута.

-2

В отличие от Таноса, они не будут испытывать сожаление или угрызения совести.

В следующий раз, когда тебя подставит твой коллега, задумайся – а не крыса макиавеллист-затейник ли он. Ведь они не гнушаются ни ложью, ни подлогом, ни сплетнями, циничны, плюют на этику и нормы морали.

Однако, в отличие от психопатов, макиавеллисты способны «уходить в тень», когда невыгодно использовать свои навыки в сложившихся обстоятельствах.

Психопатия

Самый опасный кит из темной триады.

❗ Психопат – это уже диагноз. Только они часто умело скрываются. Либо такому человеку может многое сходить с рук, пока не случится трагедия.

📌 Психопаты склонны к антисоциальному поведению. Манипуляции, отсутствие раскаяния, безэмоциональность, притупленное чувство страха или его отсутствие, агрессивность, насилие, игнорирование законов, враждебность, конфликтность, вспыльчивость, желание мучить – все это про психопатов.

Добавь к вышеперечисленному удовольствие приносить страдание другим или возбуждение от насилия – вот тебе серийный убийца.

Надо ли говорить, что встреча с таким человеком может стать судьбоносной?

Как бороться с темной триадой?

«Лучшее сражение – то, которое не состоялось». Не надо пытаться их «исправить» или перевоспитать. От людей с явно выраженными чертами темной триады надо держаться подальше, нервы и здоровье сохранишь.

Если же ты замечаешь некоторые проявления вышеуказанных качеств у себя, то работая со специалистом можно хотя бы сгладить углы, чтобы не портить жизнь окружающим.

По крайней мере, если ты задумался об этом, все не так плохо 😉

Переходи по ссылке, подписывайся на канал. Там еще больше полезной информации для саморазвития и улучшения качества жизни 😉