Прочитала недавно про бабушку, которая решила спуститься с балкона второго этажа на простыне. Результат: она оказалась на балконе первого этажа с переломом шейки бедра. Про что я? А про то, что привычки девочки-подростка надо забывать. Я тоже недалеко от этой бабушки отошла. Некоторые привычки остались у меня. А мне тоже скоро 70.
Во-первых, когда иду, не смотрю под ноги. Как это говорит Верочка в «Служебном романе»: " И вот чешет...как будто сваи заколачивает! ". Это хорошо, если асфальт ровный, тротуар широкий, а сейчас тротуары не расчищены, тропинки узенькие. Сойдёшь с тропинки — попадаешь на полметра в сугроб. Все мои бедные грыжки и протрузии спасибо мне не скажут.
Во-вторых, дурная привычка — ходить быстро и широким шагом. Муж ругается: «Строишь из себя девочку-припевочку». Ничего я не строю. Просто иногда забываю, что мне скоро 70 лет. Спускаюсь по лестнице бегом. Зачем? Чтобы спина напомнила, сколько мне лет на самом деле.
Сегодня с подругой на концерт собрались. Муж предложил такси вызвать. Но я же экономная. Да и прогуляться хочется. Вышла — мороз и солнце. Погода три раза поменялась: снег, метель, опять солнце. Добралась до места, а концерт отменили. Пошла назад. Минут 40 пешком шла. Можно было такси вызвать, но понадеялась на свои силы. Добралась до дома и больше ни на что этих сил нет. Вот такая "экспедиция в условиях резко меняющегося климата».
Зачем так издеваться над собой? Не знаю. Вот такие дурные привычки, которые не хотят уходить на пенсию.
Но я стараюсь меняться. Понимаю, что возраст уже не тот. Надо быть бережнее к себе: начать прислушиваться к спине или договориться с ногами о более спокойном темпе. И хотя иногда хочется вернуться в молодость, надо помнить, что мы уже не те. Важно заботиться о своём здоровье и не рисковать понапрасну. Ведь впереди ещё много интересного и важного.
Берегите себя!