Марафонская дистанция состарила кровь спортсменов: данные биомаркеров
Биологи проследили, как сверхнагрузки влияют на состав крови. Наблюдение за двумя десятками бегунов показало: сразу после финиша марафона их эритроциты несут следы повреждений, характерные для пожилых людей. Организм бросает все силы на экстренную регенерацию: в ход идут резервы для производства свежих кровяных телец и