В конце зимы-начале весны нередко происходит обострение психических заболеваний, а в случае холода и отсутствия солнца нервная система истощается более кардинально. Этот период сопровождается подготовкой к дачному сезону и ремонту с фоновым ощущением, что «надо чуть-чуть потерпеть», пишет «Лента.ру». По словам семейного психолога Светланы Глаголы, такое состояние зачастую затягивается и переходит в хроническую усталость, которая сопровождается нестабильным настроением, раздражительностью и плохим сном. «Весной и осенью у людей чаще всего происходят обострения таких заболеваний, как депрессия, шизофрения, паранойя и психоз», – добавила психолог. В этот же период развиваются и расстройства, которые вызваны спиртным, наркотиками, приемом сильнодействующими препаратами, черепно-мозговыми травмами и другими факторами. Поэтому в этот период важно соблюдать режим дня, пить витамины, следить за качеством сна и больше бывать на свежем воздухе. Ранее стало известно, что в РФ хотят отслеживать со
Психолог Глагола: в конце зимы у россиян часто обостряются паранойя и психоз
21 февраля21 фев
3
~1 мин