Быть искренней, открытой и чувственной - так непросто…
На первый взгляд кажется -это так легко… Говори, что думаешь, чувствуй, что чувствуешь, будь собой. Но на деле всё сложнее.
Сколько раз я ловила себя на том, что извиняюсь не за ошибку, а просто потому, что больно видеть чужие эмоции. «Простите, …», «Я не хотела …» - слова срывались сами, будто я обязана всё сгладить, успокоить, исправить. А по итогу, сама чувствуешь опустошение… и несёшь этот «тяжёлый рюкзак» - чужую боль, чужие ожидания, чувство вины за то, к чему не имела отношения. Несешь, пока не поймешь: я не должна его тащить.
Это совсем не значит, что ты теперь должна закрыться, замолчать. Это и не получится… Не потому, что не умеешь. А потому, что душа просит быть настоящей. Ты продолжишь говорить честно, делиться тем, что на сердце, не прячась за масками. Но…. делаешь это с теми людьми, рядом с которыми можно не играть, а просто быть.
Ты говоришь «Стоп»
Больше не навязываешься. Не втискиваешься туда, где тебя не ждут. Не помогаешь, где не просят. Не тратишь силы на тех, кому всё равно.
Остаешься там, где тебе рады. Там, где твоё присутствие в радость. Там, где тебя ждут, ценят и дорожат тобой.
Ваше тепло - не ресурс для всех подряд. Оно - для тех, кто отвечает взаимностью, кто бережёт ваше сердце так же, как вы- их.
Начинаешь выбирать быть там, где нужна и дорога. Где искренность не становится обузой, а превращается в близость.
Я - это я. И я выбираю тех, кто выбирает меня.