Знаете, бывает такой день... или даже период. Просыпаешься утром, смотришь в потолок и думаешь: «Куда мне работать? Я же ничего особенного не умею. Сил нет, здоровье не то, да и голова не варит, как раньше».
И вроде бы все вокруг советуют идти в айти, открывать свой бизнес или качать хард-скиллы. А ты сидишь и чувствушь себя маленькой и никчемной. Знакомо?
Я хочу рассказать вам одну историю. Ко мне на консультацию пришла женщина, назовем ее Лена. Лена рыдала и говорила ровно то же самое: «Я тупая, слабая, куда мне? Муж говорит, иди работай, а я боюсь, провалю все». Она работала до этого кассиром, пока магазин не закрылся. И реально считала себя неспособной ни на что другое.
Мы с ней говорили долго. И выяснили одну удивительную вещь.
Как мы путаем «слабость» с усталостью, а «глупость» с потерей себя
Я смотрю на Лену и спрашиваю: «А что ты любила делать в детстве? До того, как тебе сказали, что это несерьезно?»
Она сначала отмахнулась. А потом вспомнила. Она обожала возиться с животными. Всех бездомных кошек во дворе перелечила. Могла часами сидеть с больной собакой соседей. Ей говорили: «дурью маешься, лучше бы уроки учила».
Понимаете? Часто то, что мы называем «глупостью» — это просто неспособность быть жесткой, пробивной, считать выгоду. Но мир держится не только на пробивных. Мир держится и на тех, кто умеет жалеть, ухаживать, заботиться.
И наша физическая слабость... Да, бывает, здоровье подводит. Но может, это не слабость, а чувствительность? Может, ваше тело просто не выдерживает грубой силы, потому что создано для тонкой работы?
Работа, где не нужна грубая сила: три истории из практики
Я много лет наблюдаю за женщинами. И заметила одну закономерность. Те, кто считают себя «неспособными к математике», часто обладают удивительной эмпатией. Те, кто жалуются на слабость, могут часами кропотливо делать что-то руками.
Вот вам несколько примеров, не из интернета, а из жизни.
Первое. Моя клиентка Ольга работала уборщицей в офисе и считала это дном. Но когда я попросила ее рассказать, как она это делает, у нее загорелись глаза. Она придумывала системы, как протирать пыль, чтобы она дольше не садилась. Она знала, какое средство лучше для любого пятна. Она гордилась, что в «ее» зоне всегда идеально. Ольга ушла из найма и сейчас занимается клинингом квартир под ключ. Сама. У нее очередь из клиентов, потому что она делает это с душой. И берет деньги, которые раньше считала «не свои».
Второе. Другая женщина, Света, боялась даже говорить с людьми. Слабая, тихая, забитая. Обожала печь. Просто так, для себя. Мы долго с ней разбирали ее страх «продавать» свои торты. А потом она начала печь на заказ для подруг. Сейчас у нее домашняя кондитерская, она работает в своем ритме, никуда не тащится в час пик. И никто не требует от нее отчетов.
Третье. Ане 50 лет. Она всю жизнь проработала на заводе, потом попала под сокращение. Сил реально нет, здоровье подводит. Аня пошла учиться на нянечку в пансионат для пожилых людей. Там не надо таскать тяжести. Там надо просто быть рядом, слушать одни и те же истории, держать за руку, кормить с ложечки. За это платят деньги. И Аня вдруг поняла, что она там — как родная для этих стариков. Она не думала, что ее «глупая доброта» может быть профессией.
Куда идти, если кажется, что сил нет вообще
Я не буду вам сейчас раздавать банальности про «иди в онлайн-школу» или «стань блогером». Это не всегда про нас.
Но давайте честно. Есть вещи, которые всегда будут нужны. И для них не нужны богатырское здоровье и три высших образования.
Подумайте про эти сферы. Просто подумайте, не отмахивайтесь.
Забота о других. Няни, сиделки, помощницы по хозяйству для пожилых, помощь в приютах для животных. Это работа, где ценятся не мышцы, а терпение и тепло. Многие называют это «непыльной работой». На самом деле, она пыльная эмоционально. Но для кого-то она становится спасением.
Работа руками. Флористика (собрать букет), мыловарение, свечи, вязание на заказ, выпечка. Рынок ручной работы огромен. Вы не станете миллионером, но на жизнь заработать можно. И главное — вы сидите дома, в тишине, и делаете красоту. Никто не стоит над душой.
Помощь тем, кто в такой же ситуации. Есть горячие линии, есть группы поддержки. Если вы прошли через тяжелый развод, болезнь, потерю — вы можете помогать тем, кто только в начале этого пути. Просто слушать. Говорить: «Я понимаю». Это бесценно.
Дорогие мои, я сама долго думала, что психологом может работать только кто-то очень умный, с крутым дипломом и железными нервами. А потом поняла: люди идут не к диплому. Люди идут к боли, которую узнают. И если ваша боль сделала вас чуткими, значит, это ваша суперсила.
А что делать прямо сегодня вечером?
Не надо думать про всю жизнь. Думайте про маленький шаг.
Возьмите лист бумаги и напишите два столбика. В первом — что вы любите делать руками, когда вас никто не видит (месить тесто, перебирать крупу, гладить кошку, раскладывать вещи по полочкам). Во втором — за что вас хвалят другие? Или хотя бы за что не ругают?
Посмотрите на эти списки. Ищите точку пересечения. Там, где ваше «люблю» встречается с чьей-то «нуждой», и лежит ваша работа.
Я не обещаю вам легких денег. Но я обещаю, что там, где вы будете собой, сил станет чуточку больше. Потому что перестанешь бороться с собой и начнешь просто жить.
Вам слово, мои хорошие:
- А вы замечали, что когда занимаетесь чем-то «неумным» (готовка, уборка, уход за цветами), к вам приходят самые ясные мысли?
- Вспомните момент, когда вы помогли кому-то и почувствовали прилив энергии. Что это была за ситуация?
- Если бы не пресловутые «надо» и «должна», чем бы вам на самом деле хотелось заниматься днями напролет?