Приступы головных болей доставляют массу неприятных ощущений и не дают полноценно жить. Люди, страдающие мигренью, стремятся как можно быстрее избавиться от нее. Однако врачи не рекомендуют применять народные средства, а пить современные препараты по на значению доктора. «Ямал-Медиа» разбирался, как спасти себя от внезапных приступов.
Что такое мигрень
Мигрень — это головная боль, которую характеризуют периодические пульсирующие приступы. Они могут длиться от двух до 72 часов. Зачастую боль односторонняя, она усиливается при физической нагрузке. Ее также может сопровождать тошнота, повышенная чувствительность к свету, звуку и запахам. У каждого пациента приступ мигрени может провоцировать свой индивидуальный набор факторов.
Мигрень, как правило, начинается в период полового созревания. Пик заболеваемости приходится на третье десятилетие жизни.
Почему возникает мигрень
На появление мигрени влияет пол человека. В детском, подростковом и юношеском возрасте мигренями чаще страдают мальчики. Затем ситуация меняется. Девушки и женщины старшего возраста мучаются от головных болей намного чаще.
При этом замечено, что в регионах с холодным климатом у людей чаще случаются такие проблемы со здоровьем, рассказал «Ямал-Медиа» невролог Павел Хорошев.
Одной из причин мигрени также считается воспаление в системе тройничного нерва. Кроме того, принято считать, что определенная еда повышает вероятность развития головных болей. Для кого-то это сыр, у кого-то красное вино, некоторые сорта мяса или шоколад.
Мне кажется, что это все либо надумано пациентом, и ему так показалось, либо сильно притянуто за уши. Но пока в рекомендациях врачей некоторые виды продуктов присутствуют как возможные провокаторы приступа, рекомендуется воздерживаться от их употребления. Я не удивлюсь, если через 5-10 лет выяснится, что они в этом списке существуют только для того, чтобы врач хоть что-то рекомендовал и прописал», — считает Павел Хорошев.
Фото: ViDI Studio/Shutterstock/Fotodom
По мнению медиков, к мигрени могут привести:
- хроническое недосыпание, стрессы,
- перепады настроения, громкий шум, яркий свет,
- погодные условия, тяжелые и резкие запахи, табачный дым.
Какие лекарства существуют от головной боли
Эрготамины и триптаны — это единственно надежные блокировщики приступов головной боли. У эрготаминов эффективность меньше — до 60%. А у препаратов из группы триптана эффективность достигает 80%, говорит Павел Хорошев.
Есть препараты, основанные на нестероидных противовоспалительных средствах, например, на аспирине. Для людей с доказанной мигренью они имеют крайне низкую эффективность — не более трех или пяти процентов пациентов. Это статистически называется недостоверной величиной, или попросту никакого эффекта от нестероидных противовоспалительных препаратов, наверное, нет. Эффект будет длиться столько, сколько полагается — от суток до трех. Поэтому смысла принимать эти препараты нет. Это обычные обезболивающие».Павел Хорошевневролог
Доказано, что для терапии мигрени вообще нет смысла искать какие-то другие препараты, кроме тех, которые относятся к группе триптанов. В России представлены не менее трех — четырех препаратов из этой группы. «К сожалению, все они импортные, но поставки этих лекарств стабильны», — отметил Павел Хорошев.
Современные способы лечения мигрени
Тяжелая форма болезни может быть связана с нарушением серотонина. Это одно из веществ, которые выделяются во многих клетках, и больше всего в головном мозге; отвечает за ощущение удовольствия, удовлетворения, счастья.
«Но совершенно не значит, что его нужно активно употреблять, так это не работает. В тех случаях, когда серотонин выделяется при передаче импульса между нервными клетками, он вырабатывает синапсы, и существует в них какое-то время. Если жизнь серотонина в этих синапсах слишком короткая, то могут возникать различные проблемы со здоровьем. Прежде всего, речь идет о депрессии и мигрени. Фармакологи ищут способ продлить эффект действия серотонина в синапсах», — пояснил доктор.
Фото: Aleksandar Karanov/Shutterstock/Fotodom
Некоторые производители разрабатывает препараты, задерживающие серотонин в синапсах, правда, это длится недолго.
«Есть такие синапсы, где выделяются простые вещества, например, ацитилхолин. Это вещество очень легко синтезируется, поэтому после передачи импульса, оно в синапсе уничтожается. С серотонином дело обстоит сложнее, и организму проще его обратно всосать и использовать повторно. Это называется обратный захват, ретейк», — объяснил Павел Хорошев.
По его словам, существуют вещества, которые блокируют обратный захват, и серотонин остается в синопсах. Считается, что при депрессиях это якобы помогает человеку. Многие антидепрессанты основаны на таком эффекте.
А вот криптаны действуют на серотониновую систему особым образом. Самое главное, что побочный эффект от этих препаратов минимальный.
«К сожалению, есть врачи, которые ничего не слышали и слышать не хотят ни о чем, кроме кофеина и аспирина, максимум профена. Эффект от приема этих препаратов будет небольшой — максимум три — пять процентов», — резюмировал невролог.
Фото: Tero Vesalainen/Shutterstock/Fotodom
Лечение мигрени народными средствами: да или нет
Лечение народными средствами Павел Хорошев категорически не поддерживает. Он рекомендует человеку, который испытывает приступы мигрени, обеспечить себе полный покой, темноту и хороший сон. Следует пить большое количество воды. Помимо этого, в помещении, где находится больной, должно быть тепло.
«Ямал-Медиа» писал о том, почему ведутся споры вокруг геропротекторов и могут ли эти препараты предотвратить старение.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».