Найти в Дзене
Дредастая Катя

Я принесла вам рецепт очень вкусного и максимально простого белкового пирога-запеканки в аэрогриле

Придумала его вообще случайно. Просто смешала всё, что было, и получилось офигенно 😍 Готовлю уже раз пятый. Идеально на завтрак, идеально на перекус. Белок есть, сладость естественная, нет глютена, нет сахара. Короче, берём: ➖2 яйца ➖400 г мягкого творога ➖4 ст. л. рисовой муки Всё это закидываем в чашу блендера и пробиваем до однородности. Выливаем массу в форму для аэрогриля. Сверху кидаем сезонные фрукты или ягоды. У меня на фото слива, но вообще подойдёт всё что угодно. Я пробовала ещё с черникой и инжиром. Ставим на режим «пирог» примерно на 25 минут. Смотрите по своему аэрогрилю, но у меня за это время всё идеально схватывается. Фсё 🤷🏻‍♀️ Получается нежно, сытно, без добавленного сахара. Ест вся семья💃

Я принесла вам рецепт очень вкусного и максимально простого белкового пирога-запеканки в аэрогриле. Придумала его вообще случайно. Просто смешала всё, что было, и получилось офигенно 😍

Готовлю уже раз пятый. Идеально на завтрак, идеально на перекус. Белок есть, сладость естественная, нет глютена, нет сахара.

Короче, берём:

➖2 яйца

➖400 г мягкого творога

➖4 ст. л. рисовой муки

Всё это закидываем в чашу блендера и пробиваем до однородности. Выливаем массу в форму для аэрогриля. Сверху кидаем сезонные фрукты или ягоды. У меня на фото слива, но вообще подойдёт всё что угодно. Я пробовала ещё с черникой и инжиром.

Ставим на режим «пирог» примерно на 25 минут. Смотрите по своему аэрогрилю, но у меня за это время всё идеально схватывается.

Фсё 🤷🏻‍♀️

Получается нежно, сытно, без добавленного сахара. Ест вся семья💃

-2
-3