Путешествия различным транспортом могут нести риски для ЛОР-органов. Какие это риски и как их избежать?
Путешествия различным транспортом могут нести риски для ЛОР-органов. Какие это риски и как их избежать?
- При передвижении самолётом, если есть проблемы со слуховой трубой, насморк и т.д., может возникнуть аэроотит. За полчаса до взлёта (а при длительном перелёте — и посадки) следует закапать в нос сосудосуживающие капли в концентрации, подходящей по возрасту. При возникновении заложенности ушей можно сделать гимнастику слуховых труб. При серьёзных проблемах с носом и евстахиевой трубой лучше, по возможности, отложить перелёт или воспользоваться другим транспортом.
- При путешествиях наземным транспортом опасность кроется в открытых форточках и кондиционерах. Переохлаждение чревато снижением местного иммунитета и развитием воспалительных заболеваний дыхательных путей, а также повышением риска развития наружного отита. Чтобы этого избежать, не находитесь непосредственно под сквозняком и воздухом, дующим из кондиционера.
- Одна из частых травм в дорожно-транспортных происшествиях — перелом костей носа вследствие резкого торможения водителем. Чтобы избежать этого, следует пристëгиваться ремнём безопасности, в том числе на задних сидениях личного автомобиля и в общественном транспорте. Если едете стоя, нужно крепко держаться за поручень.
- Также одна из проблем, которой подвержено большое количество людей — укачивание. О том, как с ним бороться, напишу завтра.