Всем внутренним Я — привет!
Голосуем не словами, а образами.
Погнали
Честность с собой: когда пора признать, что отношений больше нет
Иногда мысль о том, что отношений больше нет, что они закончились — причиняет боль, чувство вины, сожаление и желание их продлить…
Это навсегда?
Дружба, проверенная годами. Партнёр, с которым столько пройдено. Коллеги, ставшие почти семьёй. Но, жизнь идёт. Мы меняемся, меняются наши ценности и приоритеты.
И однажды замечаешь: люди рядом уже не те. А вернее — ты уже не тот/та.
Знаете, что сложнее всего?
Честно признаться себе:
Эти отношения закончились. Им больше нет места в моей жизни.
Начинаются хаотичные попытки общения по привычке. Ведь столько пройдено, сделано... Может, наладится?
И это больно.
Потому что это про потерю. Про страхи. Про, казалось бы, чёрное и белое: либо всё, либо ничего.
Вот они — законы природы в действии
Всё течёт, всё меняется. И это ни плохо, ни хорошо.
Это факт.
Представьте дерево, которое оставит прошлогодние листья. Или собаку, не согласную на линьку.
Там, где всё занято старым — нет места новому.
И это не про обесценивание. Про часть пути. Про продолжение. Просто иногда дороги расходятся.
У каждого — свой путь.
Когда мы держимся за мёртвые отношения...
— мы предаём себя,
— тратим свои ресурсы,
— копим обиды и раздражение,
— закрываем дверь для нового.
Наши чувства важны. Не стоит их обесценивать! Их нужно понять, назвать и принять.
Отпускать — это...
— про зрелость,
— про смелость,
— и про любовь.
Любовь к себе и ближнему.
Да, это больно.
Но это освобождает.
Даёт место новому. Будущему.
Просто совместный маршрут закончился.
Пора — в своё путешествие.
А у вас? Бывало такое? Держались за отношения, которые давно умерли, просто по привычке?
Свободу образам!
Вам — пока
#психология #эмоциональнообразнаятерапия #ростов #психологростов #психологияростов #мысливслух
Всем внутренним Я — привет!
Голосуем не словами, а образами.
Погнали
Честность с собой: когда пора признать, что отношений больше нет
Иногда мысль о том, что отношений больше нет, что они закончились — причиняет боль, чувство вины, сожаление и желание их продлить…
Это навсегда?
Дружба, проверенная годами. Партнёр, с которым столько пройдено. Коллеги, ставшие почти семьёй. Но, жизнь идёт. Мы меняемся, меняются наши ценности и приоритеты.
И однажды замечаешь: люди рядом уже не те. А вернее — ты уже не тот/та.
Знаете, что сложнее всего?
Честно признаться себе:
Эти отношения закончились. Им больше нет места в моей жизни.
Начинаются хаотичные попытки общения по привычке. Ведь столько пройдено, сделано... Может, наладится?
И это больно.
Потому что это про потерю. Про страхи. Про, казалось бы, чёрное и белое: либо всё, либо ничего.
Вот они — законы природы в действии
Всё течёт, всё меняется. И это ни плохо, ни хорошо.
Это факт.
Представьте дерево, которое оставит прошлогодние листья. Или собаку, не согласную на линьку.
Там, где всё занято старым — нет места новому.
И это не про обесценивание. Про часть пути. Про продолжение. Просто иногда дороги расходятся.
У каждого — свой путь.
Когда мы держимся за мёртвые отношения...
— мы предаём себя,
— тратим свои ресурсы,
— копим обиды и раздражение,
— закрываем дверь для нового.
Наши чувства важны. Не стоит их обесценивать! Их нужно понять, назвать и принять.
Отпускать — это...
— про зрелость,
— про смелость,
— и про любовь.
Любовь к себе и ближнему.
Да, это больно.
Но это освобождает.
Даёт место новому. Будущему.
Просто совместный маршрут закончился.
Пора — в своё путешествие.
А у вас? Бывало такое? Держались за отношения, которые давно умерли, просто по привычке?
Свободу образам!
Вам — пока
#психология #эмоциональнообразнаятерапия #ростов #психологростов #психологияростов #мысливслух
