В сети можно найти тысячи материалов о том, как нарцисс начинает отношения: о «сахарном шоу», идеализации и стремительном сближении. Но когда дело доходит до финала, многие заходят в тупик. Читатели часто жалуются: «Мы знаем, как нас влюбили, но почему так странно и непонятно бросили, оставив в неопределенности?».
Пришло время заполнить этот пробел и разобраться в механике нарциссического расставания.
«Мягкий слив»: Тишина вместо взрыва
Большинство людей ожидают от финала драмы, битья посуды или хотя бы честного разговора. Но нарциссы часто выбирают стратегию «мягкого слива». Это не резкий разрыв, а постепенное растворение образа партнера в их жизни.
Как это выглядит на практике?
- Эмоциональное отсутствие: Вы можете сидеть в одной комнате, но чувствовать, что человека рядом нет. Он присутствует физически, но его внимание направлено куда угодно, только не на вас.
- Режим ожидания: Вам обещают перезвонить — и не перезванивают. Обещают встретиться — и находят «неотложные дела» в последний момент.
- Информационный голод: Нарцисс перестает делиться своими мыслями, планами и чувствами. Его жизнь становится для вас закрытой книгой, хотя раньше он мог говорить о себе часами.
- Сверхъестественное спокойствие: Это самый пугающий признак. Если раньше были ссоры и страсть, то теперь наступает штиль. Нарцисс больше не тратит энергию на скандалы, он просто «выключает» вас из своего поля.
Осень или Конец? Учимся различать циклы
Важно понимать, что в отношениях с нарциссом существуют так называемые «нарциссические времена года». И то, что вы принимаете за окончательный разрыв, может оказаться лишь «осенью» — фазой обесценивания, за которой неминуемо последует холодная «зима» (игнор), а затем, возможно, новый виток цикла ( идеализация).
Как отличить окончательное решение уйти от временного кризиса?
Многие совершают ошибку, принимая бурное выяснение отношений за конец. На самом деле, если ваш партнер:
- Громко заявляет: «Я ухожу!»
- Демонстративно обижается и играет в «молчанку».
- Активно выясняет отношения и обвиняет вас во всех грехах.
- Проявляет яркие эмоции (пусть и негативные).
...то это НЕ «мягкий слив». Это не конец отношений. Это признак усталости, недопонимания или попытка манипуляции, чтобы вернуть контроль над вами. В этом случае Нарцисс всё еще «в танцах")).
Истинный финал и стратегия «Пинга»
Настоящий «мягкий слив» — это когда вы становитесь Нарциссу безразличны, но отношения с вами выяснять не охота и отвечать на ваши вопросы тоже не охота. Вы больше не ресурс, не враг и даже не объект для манипуляций. Вы просто «перевернутая страница».
Однако есть одна важная деталь, которую стоит помнить каждому, кто столкнулся с таким партнером: Нарциссы редко уходят навсегда.
Для них значимые партнеры — это своего рода «консервы» в кладовой. Даже если сегодня он выбрал тактику исчезновения, через полгода или год, или пять лет, он обязательно о вас вспомнит. Он «пинганет» вас — пришлет скупое сообщение, лайкнет старое фото или случайно встретит на улице.
Нарцисс не заканчивает отношения в привычном понимании. Он просто переводит их в спящий режим, чтобы вернуться, когда он соскучится по вам или ресурсу, который вы давали.
Ваша задача — понять: если начался «мягкий слив», это не повод ждать его возвращения, а возможность наконец-то закрыть эту дверь со своей стороны или не париться, заняться своими делами , зная что вы еще за это отыграетесь, когда он о вас вспомнит.
Еше одна тактика , которой Нарциссы заканчивают отношения
" Непростительная гадость" .
Вам делают такую подлянку, что после нее вы точно сами не захотите отношений. Например, соблазняют вашу родственницу, крадут у вас деньги, выкладывают ваши фото в родительский чат в неглиже....
Дорогие читатели, мы тут с нейросетью побаловались и написали эту статью. Да я уверенна, вы уже поняли по стилю написания, потому что мой стиль несколько отличается. Как вам? Съедобно- не съедобно, выскажитесь , пожалуйста.
---