В "Барселоне" заранее подготовились к началу Рамадана для одного из своих ключевых игроков – Ламина Ямаля, передают Vesti.kz.
Медицинский и диетологический штаб клуба разработал для вингера индивидуальный план питания, который позволит ему соблюдать пост и при этом сохранить оптимальную форму.
Для Ямаля это уже второй Рамадан в статусе игрока основной команды "Барселоны". Как сообщает AS, клуб постарается адаптировать его режим: рацион выстроен так, чтобы компенсировать дневное воздержание, поддерживать уровень энергии и ускорять восстановление после нагрузок.
Особое внимание уделено гидратации и балансу питательных веществ в вечерние часы.
Первым матчем для 18-летнего футболиста во время поста станет игра против "Леванте", запланированная на 22 февраля. В клубе уверены, что грамотный подход к режиму позволит Ямалю без потерь совмещать религиозные обязательства и выступления на высоком уровне.