Жена Басты Елена Вакуленко‑Пинская поделилась достижениями в фитнесе, опубликовав фото из спортивного зала. 45‑летняя блогер продемонстрировала результаты регулярных занятий и подробно рассказала о своём режиме. «Шутки в сторону. 29 раз была в зале с начала года. Считаю всё: и йогу, и кардио, и тренировки», — написала она. В среднем это около четырёх тренировок в неделю. Елена откровенно делится сложностями пути: признаётся, что ежедневно борется с ленью, преодолевает по 5 км в зале и строго следит за дефицитом калорий. Недавно ей пришлось компенсировать двойной чизбургер — ради этого она два дня корректировала рацион. Читайте также: Жена Басты рассказала, как в семье пережили переходный возраст старшей дочери
Жена Басты Елена Вакуленко‑Пинская поделилась достижениями в фитнесе, опубликовав фото из спортивного зала. 45‑летняя блогер продемонстрировала результаты регулярных занятий и подробно рассказала о своём режиме.
«Шутки в сторону. 29 раз была в зале с начала года. Считаю всё: и йогу, и кардио, и тренировки», — написала она. В среднем это около четырёх тренировок в неделю.
Елена откровенно делится сложностями пути: признаётся, что ежедневно борется с ленью, преодолевает по 5 км в зале и строго следит за дефицитом калорий. Недавно ей пришлось компенсировать двойной чизбургер — ради этого она два дня корректировала рацион.
Читайте также: Жена Басты рассказала, как в семье пережили переходный возраст старшей дочери