Исследование 2000 пар показало существование «разрыва перед сном», который в среднем составляет 80 минут и может стать серьезной проблемой для близости. В итоге: Счастливые пары ложатся спать вместе в среднем четыре раза в неделю, в то время как в проблемных браках это случается всего один раз.
Хронотипы решают — союзы двух «сов» или двух «жаворонков» оказываются на 20% крепче, чем смешанные пары, где партнеры не совпадают по ритмам.
43% опрошенных заявили, что засыпают гораздо лучше, если ложатся одновременно с партнером. Ложимся вовремя ради любви