! «ВОЗМОЖЕН ЛИ СОН БЕЗ ГРУДИ И КАЖДЫХ 40 МИНУТ ПРОБУЖДЕНИЙ?» Рекомендую вам выделить время 1 марта. Если вы устали… — «Просыпается каждые 40 минут и просит грудь», — «Ночью уснул — через 5–15 минут снова проснулся», — «Я уже не сплю и очень устала». Я вас очень понимаю. 🙏🏻 И точно рекомендую посетить данный мастер-класс! И сразу важно сказать честно: это не мастер-класс в формате «сейчас починим вашего ребёнка за один вечер». Сон — это не кнопка. Это физиология, развитие нервной системы, возрастные скачки, фазы сна и эмоциональное состояние ребёнка (и мамы). На мастер-классе мы: ✔️ разберём фазы сна — что такое «склеивание циклов» и почему 40 минут это часто норма, ✔️ обсудим, что действительно является нормой по возрасту, а что требует внимания, ✔️ разберём мифы о «сам должен спать всю ночь», ✔️ поговорим о сне с учётом психологии и развития ребёнка, ✔️ поймём, куда стоит направлять усилия, а куда — нет. Моя задача — не дать волшебную таблетку, а помочь вам понять потребности