Да, бывает и такое.
Вроде со здоровьем все нормально. И настроение не на нуле. А вот не хочется, и все тут.
И мы спрашиваем себя: "Почему я так себя чувствую? Может со мной что-то не так?"
Пример женщины, которая всегда в движении
Вспоминаю одну свою подругу. Она всегда была невероятно активная, как заводная. Вставала в 5 утра. Каждый день делала гимнастику по расписанию. Одна справлялась с ежедневными домашними делами.
На работу ходила пешком, с работы - тоже пешком. Плюс надо и в магазин, и еду для семьи приготовить, и с любимой собакой погулять. Таким образом, в день у нее набегало приблизительно 8000-10000 шагов.
Карусель суеты, не прекращавшаяся ни на минуту. Все время почти на ногах.
И вот однажды она почувствовала, что энергии стало как-то маловато. И уже не хочется ни ходить пешком, ни делать зарядку. Даже хороший фильм смотреть не хочется.
А хочется просто ... сидеть и ничего не делать.
Может, именно это и есть наше спасение
- Я вот хочу тебя спросить: "Может в этом иногда ничего не делании и есть наша сила?"
Посидим в любимом кресле. Отдохнем, лежа в мягкой постели. Наберемся новых сил. А потом снова включимся в круг дел... Может именно так к нам и возвращается энергия то?
А может, наоборот, не нужно останавливаться, а всегда идти только вперед, пока не упадешь?
Если тебе близки мои размышления о жизни, отношениях и себе после 50, оставайся на канале. Здесь возраст является силой, а не преградой.
Автор статьи: Елена❤️
Высшее педагогическое образование.
- Обязательно прочитай, это тебе поможет:
Энергия после 50: как Ирина каждый день сияет и радует себя.
Когда после 50 падает настроение: 4 совета, которые помогают.
Мы - это наше окружение. Почему после 50 так важно быть рядом «со своими».