💙Не просто лень: психологический тренинг в Далевском университете
Занятие по психологическому просвещению с элементами тренинга состоялось 19 февраля на базе Психологической службы Луганского государственного университета имени Владимира Даля.
💙Темой стала одна из важных проблем современной молодёжи – что такое апатия и как с ней бороться.
Участниками встречи стали студенты второго курса Института компьютерных систем и информационных технологий — те, кто как никто другой знает, что такое высокие нагрузки и постоянное интеллектуальное напряжение.
💙Спикерами встречи выступили сотрудники Психологической службы — Елена Афанасьева и Ирина Самойлик. Особую благодарность организаторы выразили магистранту кафедры психологии и конфликтологии Института философии Юлии Лебедевой, которая в рамках своей психолого-педагогической практики приняла активное участие в проведении тренинга и помогла создать доверительную, тёплую атмосферу.
Одной из ключевых задач встречи было помочь студентам научиться различать состояния, которые часто путают, но которые требуют совершенно разного подхода.
💙 Спикеры подробно разобрали, чем апатия отличается от обычной лени, объяснили ключевые признаки апатии, которые важно уметь распознавать: потеря интереса к привычным делам, эмоциональная «пустота», ощущение, что силы закончились, а также рассказали о том, что причины её возникновения очень индивидуальны.
Студенты активно включились в диалог, задавали вопросы и делились своими наблюдениями. Многие впервые задумались о том, что привычное состояние «всё надоело» может быть не капризом, а сигналом организма о помощи.
💙 Формат занятия позволил участникам не просто получить информацию, но и прочувствовать её. Каждый мог задать волнующий вопрос, поделиться своим состоянием и получить квалифицированную поддержку — без осуждения и формальных фраз.
Медиамастерская «Молодёжь в фокусе Даля»
