Как понять: вы правда не подходите друг другу или это просто страх близости?

На самом деле вопрос не такой простой. Бывает очень сложно понять, в чем разница между отсутствием совместимости и ощущением страха близости.

Давайте разбираться.

Отсутствие совместимости (когда мы просто друг другу не подходим) можно увидеть в расхождении в представлении о жизни.

Это и расхождение в ценностях, и жизненных целях,и представлениях о семье, в темпах жизни, способах строить близость и тд. Здесь ты чётко понимаешь, в чем именно идёт несовпадение.

Многие психологи отмечают (и я с этим согласна), что отношения строятся на 3 китах совместимости:

- совместимость в сексуальных предпочтениях

- в бытовых вопросах (как строится быт)

- в финансовых вопросах (как распределяются финансы).

Когда мы говорим об отсутствии совместимости, мы понимаем, что у нас с этим человеком просто разные жизненные системы. Да, безусловно могут быть чувства, но отношения будут требовать постоянных компромиссов.

Конечно, это не приговор. Здесь можно найти общие точки соприкосновения и можно строить отношения дальше. Вопрос только в том, чтобы вам обоим было комфортно и вы не теряли себя.

Страх близости выглядит немного иначе. Вы можете подходить друг другу, но внутри может ощущаться психологический дискомфорт.

Понять разницу можно через один простой вопрос:

если убрать тревогу, страх, этот человек все равно вам не подходит?

Если без тревоги остаётся ощущение, что вы просто разные, это отсутствие совместимости.

Если же без тревоги остаётся тепло, интерес, возможность строить контакт, то, возможно, дело не в партнёре, а в том, что психика защищается. И в этот момент важно, конечно, не спешить с выводами.

Итак, иногда человек действительно может быть не наш, с противоположными взглядами и представлениями. А порой мы просто ощущаем тревогу и дискомфорт, потому что тепло и стабильность нам пока непривычны.