Найти в Дзене

Если я не достигла желаемого, значит я

... Какой вы прицепите хвостик? Мы все родом из детства и именно там нас научили думать так, как было принято в семье, в ближнем круге. Кто постарше обработался, прошел терапию - те, безусловно, научились думать по-другому. Но их не более 5-7% от общества... А значит в конце предложения в 90% будет стоять фраза из детства. Для того, чтобы поймать хвостик, надо найти КОТа... Ключевую Отправную Точку... Пример, женщина, 32 года. Замужем, есть ребенок. Кейс: не может получить повышение, переживает, чувствует себя какой-то неправильной. «В 30 лет я не прошла в должность и решила, что я - слабачка. В 20 лет меня не выбрали старостой курса, и решила что я не вызываю доверия. В 14 лет меня не выбрали солисткой в танцевальном коллективе и я решила, что я здесь больше не танцую. В 10 лет я не стала лучшей подругой для своей лучшей подруги, и почувствовала предательство. В 5 лет меня не смогли забрать вовремя из детского сада и я решила, что не никому нужна...» Идем обратно, конкретизиру

Если я не достигла желаемого, значит я ...

Какой вы прицепите хвостик?

Мы все родом из детства и именно там нас научили думать так, как было принято в семье, в ближнем круге.

Кто постарше обработался, прошел терапию - те, безусловно, научились думать по-другому.

Но их не более 5-7% от общества...

А значит в конце предложения в 90% будет стоять фраза из детства.

Для того, чтобы поймать хвостик, надо найти КОТа...

Ключевую Отправную Точку...

Пример, женщина, 32 года. Замужем, есть ребенок.

Кейс: не может получить повышение, переживает, чувствует себя какой-то неправильной.

«В 30 лет я не прошла в должность и решила, что я - слабачка.

В 20 лет меня не выбрали старостой курса, и решила что я не вызываю доверия.

В 14 лет меня не выбрали солисткой в танцевальном коллективе и я решила, что я здесь больше не танцую.

В 10 лет я не стала лучшей подругой для своей лучшей подруги, и почувствовала предательство.

В 5 лет меня не смогли забрать вовремя из детского сада и я решила, что не никому нужна...»

Идем обратно, конкретизируем:

5 лет - не нужна родителяи

10 лет - не нужна подруге

14 лет - не нужна коллективу

20 лет - не нужна курсу

30 лет - не нужна руководителю

Жизнь идет по спирали.

Каким-то образом ситуации ненужности (наиболее яркие) повторяются.

Значит урок не пройден.

Значит что-то не докрутили...

Повторяющиеся события говорят только о том, что мы чего-то не видим, не изменяем, и, стало быть, неминуемо попадаем в такие же «дырки». Это сценарий, который мы проигрываем с завидным упорством, отказываясь видеть то, что выведет нас из этого сценария.

Это как муха, которая бъется в стекло, не догадываясь, что рядом распахнута оконная створка.

Когда мы в моменте получаем событие которое нам непонятно и неприятно, мы резко негативно воспринимаем его.

А если посмотреть на ретроспективу опыта - событие 30 лет видится закономерным продолжением предыдущих историй.

Большое видится на расстоянии.

И тогда, видя эту забавную конструкцию не как события по отдельности, а как комплекс, спираль, можно начинать его разматывать.

- Размотали и что? Какой результат? Получила повышение клиентка?

- Нет, не получила!

А вы что хотели услышать? ☺️

Что все жили долго и счастливо?

А окончание фразы помните?😁

«... жили долго и счастливо и умерли в один день...»🤦

Так вот: проанализировав все повторяющиеся события, посмотрев на свой опыт глазами стороннего наблюдателя, клиентка осознала, что во всех случаях для неё потребность в получении факта признания, нужности, была лишь номинальной.

Не было цели остаться в саду, быть лучшей подругой, стать солисткой, старостой, старшим инспектором...

Была цель «прощупать» это напряжение, понюхать, как оно, пощекотать свои нервы и создать прецедент некоторой «несправедливости мира», при этом, имея великолепные тылы и имея без должности гораздо больше, чем имела бы в должности.

Вроде как напряглась чтобы заслужить большего, но оно (большее) не нужно, не требуется, без него и так все отлично.

Это как раз та история, когда мы загадываем желание, которое никогда не исполнится не потому что «не судьба», а потому что не надо....

Подумайте....

Сколько у вас таких желаний? 😊